第1章 旅游準備
1.1 確定旅游線路
1.2 了解旅游目的地
1.3 備足旅游費用
1.4 帶齊旅游證件
1.5 攜帶相關物品
1.6 夏冬旅游常備物
1.7 旅游衣料選擇
1.8 旅游服裝款式
1.9 旅游鞋帽選擇
1.10 冬季旅游著裝技巧
1.11 野外旅游著裝安排
第2章 旅游常識
2.1 旅游謹記買保險
2.2 住宿安全要注意
2.3 識破旅行中常見的騙術
2.4 水上運協(xié)時的安全
2.5 野外急救箱
2.6 旅行社的種類
2.7 2000年度全國國際旅行社20強
2.8 2000年度全國國內旅行社20強
2.9 選擇旅行社的標準
2.10 參團旅游注意事項
2.11 隨團旅游時記住“領導”
2.12 旅行社可提供的單項服務
2.13 隨團出游常見問題解答
2.14 旅游投拆的有關規(guī)定
第3章 旅游健康
3.1 消除旅行中的身心疲勞
3.2 旅行中失眠的預防
3.3 旅途患病后的應急處理
3.4 中暑與熱昏厥的防治
3.5 旅途中腿腳腫脹的預防
3.6 旅行中感昌的預防和治療
3.7 高原健康方案
3.8 乘飛機的注意事項
3.9 攜小孩出游切記事項
3.10 旅游中的美容知識
3.11 長途旅行切記事項
3.12 老人旅行切記事項
第4章 出境鑰匙
……
第5章 旅游信宿
第6章 旅游交通
第7章 飲食文化
第8章 旅游購物
第9章 旅游景觀
第10章 異域擷影
第11章 民族風情
第12章 野外旅游