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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書分為衛(wèi)養(yǎng)在得宜、心樂而康泰、怒氣徒自傷、知足心常樂、飲食宜忌多等10個(gè)部分，共收集古今養(yǎng)生保健、個(gè)性修養(yǎng)方面的詩詞、歌訣284首。詩文后均附有注釋，以幫助讀者對(duì)正文的理解。內(nèi)容科學(xué)，膾炙人口，是老朋友閑暇時(shí)怡情養(yǎng)性、自我保健的良好讀物。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《養(yǎng)生歌訣集萃》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、衛(wèi)養(yǎng)在得宜
十叟長(zhǎng)壽歌
東丘老人
衛(wèi)養(yǎng)在得宜
長(zhǎng)生訣
養(yǎng)生
養(yǎng)生
五叟
壽夭休論命，修行在本人
十壽歌
三莫八勿
能中和者必久壽
保生銘
孫真人衛(wèi)生歌
真西山先生衛(wèi)生歌
孫真人銘
孫真人枕上訣
……
二、處世心和平
三、心樂而康泰
四、雅興娛晚年
五、怒氣徒自傷
六、德高福壽長(zhǎng)
七、知足心常樂
八、貴賤一鼠肝
九、飲食宜忌多
十、起居率有常