當(dāng)代滋補養(yǎng)生妙方

定　價：￥40.00

作　者：	敏濤等編
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	方劑

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ISBN：	9787801576521	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	687	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書根據(jù)人體在不同時期的生理特點，精選了數(shù)百種具有延年益壽、強筋壯骨、防病治病、四季進補、解酒戒酒、補益臟腑、補益氣血、健腦安神、聰耳明目及護齒健齒功能的中藥效驗方，每種方劑分別介紹其組成、用法及功效等。具有內(nèi)容豐富、方法實用、語言精練、通俗易懂、療效明顯等特點。適合廣大群眾及中醫(yī)保健師參閱。

作者簡介

暫缺《當(dāng)代滋補養(yǎng)生妙方》作者簡介

圖書目錄

第一章延年益壽
第二章強筋壯骨
一、強筋骨
二、益精髓
三、強腰膝
四、活血通絡(luò)
第三章防病祛病
一、預(yù)防中暑
二、預(yù)防凍瘡
三、預(yù)防感冒
第四章四季進補
一、春季進補
二、夏得進補
三、秋季進補
四、冬季進補
第五章解酒戒煙
一、解酒
二、戒煙
第六章補益臟腑
一、養(yǎng)心
二、疏肝滋肝
三、健脾胃
四、補肺
五、補腎
第七章補益氣血
一、氣血雙補
二、益氣提升
三、益氣養(yǎng)陰
四、益氣固表
五、補血滋陰
第八章健腦安神
一、寧心安眠
二、提神強志
三、益智健腦
第九章聰耳明目
一、聰耳
二、明目
第十章護齒固齒
一、固齒
二、護齲齒
三、止痛