孕前倒計(jì)時

定　價：￥8.00

作　者：	海倫·凱登著、平全紅等譯
出版社：	天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	計(jì)劃生育與衛(wèi)生

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ISBN：	9787530832509	出版時間：	2002-10-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	138	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書將介紹關(guān)于如何增進(jìn)生育能力的雙軌方法，以及能最大限度增加你受孕機(jī)會及健康妊娠的孕前護(hù)理保健的全面知識。未來的爸爸媽媽們將更富有活力，更加放松，并更有能力妥善應(yīng)對一個新生兒提出的挑戰(zhàn)。如何使你的寶寶順利出生，并獲得高水平的營養(yǎng)，在寶寶孕育過程中研讀本書將會使你獲益匪淺。

作者簡介

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圖書目錄

引言
第一章你準(zhǔn)備好為人父母了嗎？
找時間出去談一談
雙方的既往病史會對懷孕產(chǎn)生什么影響
HIV/AIDS與妊娠
第二章改善你的生育能力
獲得健康妊娠的5個步驟
第一步調(diào)適你的生活方式
第二步增強(qiáng)你的體質(zhì)
第三步清除你體內(nèi)的毒素
第四步改善你周圍的環(huán)境
第五步放松并保持積極的態(tài)度
第三章生理常識
第四章補(bǔ)充治療
第五章孕前倒計(jì)時
附錄一助孕技術(shù)
附錄二描記生育周期圖表