孕產(chǎn)婦保健220問

定　價(jià)：￥22.00

作　者：	羅明泉編
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健身/塑形

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ISBN：	9787801943538	出版時(shí)間：	2005-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	318	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《孕產(chǎn)婦保健220問》共分十二部分，220個(gè)問答題。《孕產(chǎn)婦保健220問》以通俗的語言，淺顯易懂的問全形式，介紹了孕產(chǎn)婦在日常生活、飲食營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、性生活、疾病防護(hù)、心理衛(wèi)生、孕期用藥、養(yǎng)胎、胎教、分娩、產(chǎn)生康復(fù)及哺乳等方面的保健和優(yōu)生知識(shí)，對(duì)孕期大家普遍關(guān)心的問題作了明確的加答?！对挟a(chǎn)婦保健220問》具有科學(xué)性、知識(shí)性和實(shí)用性，是集自保、自養(yǎng)、自防、自療為一體的實(shí)用的科普書，不僅是育齡婦女、孕婦、產(chǎn)婦及夫妻雙方的必讀之書，而且對(duì)基層?jì)D幼保健人員也是一本很好的參考書。

作者簡介

暫缺《孕產(chǎn)婦保健220問》作者簡介

圖書目錄

一、日常生活
　1.孕婦如何注意生活起居？
　2.孕婦如何選擇衣著？
　3.孕婦如何注意休息？
　4.孕婦如何注意居室衛(wèi)生？
　5.孕婦如何干家務(wù)活？
　6.孕婦應(yīng)避免哪些工作和環(huán)境？
　7.孕婦上班要注意什么？
　8.孕婦應(yīng)如何修飾打扮？
　9.孕婦應(yīng)如何護(hù)理臉部？
　10.孕婦如何保養(yǎng)皮膚？
　11.孕婦洗澡洗頭應(yīng)注意什么？
　12.孕婦如何做好乳口腔保??？
　13.孕婦應(yīng)如何做好乳房的保?。?br />　14.孕婦應(yīng)如何護(hù)理乳房、乳頭？
　15.孕婦怎樣才能睡好覺？
　16.孕婦采取哪種睡眠姿勢較好？
　17.孕婦在夏季要注意什么？
　18.孕婦在冬季要注意什么？
　19.孕婦平時(shí)活動(dòng)應(yīng)注意什么？
　20.孕婦旅游時(shí)應(yīng)注意什么？
　21.妻子懷孕期間丈夫應(yīng)怎樣做？
二、飲食營養(yǎng)
　22.有益于孕婦的營養(yǎng)食物有哪些？
　23.孕婦宜食哪些食物？
　24.孕婦應(yīng)禁忌哪些食物？
　25.孕婦宜用和忌用哪些飲料？
　26.孕婦早孕反應(yīng)時(shí)飲食上應(yīng)注意什么？
　27.妊娠各期應(yīng)如何注意飲食？
　28.孕婦缺鈣、鋅、碘、葉酸時(shí)如何通過飲食補(bǔ)充？
　29.孕婦在不同的季節(jié)應(yīng)如何選擇飲食？
……
三、體育運(yùn)動(dòng)
四、性生活
五、疾病防治
六、心理衛(wèi)生
七、合理用藥
八、孕期養(yǎng)胎
九、孕期胎教
十、妊娠分娩
十一、聲后康復(fù)
十二、科學(xué)哺乳
附錄營養(yǎng)素功用簡明表
參考文獻(xiàn)