武術(shù)泰斗（楊式太極拳架與推手）

定　價(jià)：￥10.50

作　者：	顧留馨著
出版社：	上海教育出版社
叢編項(xiàng)：	教你學(xué)拳系列叢書
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787532096602	出版時(shí)間：	2005-01-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	117	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　推手是以太極拳套路中的“懶扎衣”一勢的著法，在不用護(hù)具設(shè)備的情況下，來練習(xí)擠、按、采、肘靠等技擊動(dòng)作和方法的競技運(yùn)動(dòng)。本書用圖解的形式介紹了楊式太極拳推手和拳勢作用，重在掌握太極拳在實(shí)際運(yùn)用中的靈活應(yīng)變，旨在深入挖掘鍛煉經(jīng)驗(yàn)、用勁要點(diǎn)和擊技方法，是楊式太極拳的延伸和拓展。

作者簡介

　　顧留馨先生（1908-1990），是我國蜚聲中外的太極拳專家。多次代表國家前往海外授技，1977年、1980年，顧老先生兩次東渡，赴日傳授，其精湛的中國功夫，令日本太極拳界大為驚嘆。顧老先生自11歲開始學(xué)拳，六十余年來除了堅(jiān)持自身鍛煉和悉心傳授拳技外，還遍訪名師，虛心求教，并集各家之長，從事太極拳的理論研究。顧留馨一生博采眾長，重實(shí)用、斥花假，尤精太極拳。對武術(shù)技法以實(shí)踐來進(jìn)行比較，辨其優(yōu)劣，決定取舍，為傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展興旺作出了卓越的貢獻(xiàn)。顧留馨曾任上海體育科學(xué)研究所副所長、武術(shù)研究員；上海市武術(shù)協(xié)會(huì)主席；《中國大百科全書·體育卷》編輯委員會(huì)委員。先后出版的著作有：《簡化太極拳》、《怎樣練習(xí)太極拳》、《太極拳術(shù)》、《陳式太極拳》、《太極拳研究》、《炮捶：陳式太極拳第二路》、《精簡楊式太極拳——五分鐘套路》等。

圖書目錄

一楊式太極拳推手
?。ㄒ唬┩剖指攀?br />　（二）推手預(yù)習(xí)單練圖解
?。ㄈ?、？、按、擠推手圖解
?。ㄋ模┐?？推手圖解
二楊式太極拳拳勢作用
?。ㄒ唬捌饎荨弊饔?br />　（二）“懶扎衣”作用
?。ㄈ皢伪蕖弊饔?br />　（四）“提手上勢”作用
?。ㄎ澹鞍Q亮翅”作用
　（六）摟膝拗步
?。ㄆ撸笆謸]琵琶”作用
?。ò耍鞍釘r捶”作用
?。ň牛叭绶馑崎]”作用
　（十）“十字手”作用
?。ㄊ唬氨Щw山”作用
　（十二）“肘底看捶”作用
?。ㄊ暗箶f猴”作用
?。ㄊ模靶憋w式”作用
?。ㄊ澹昂５揍槨弊饔?br />?。ㄊ伴W通背”作用
　（十七）“撇身捶”作用
?。ㄊ耍霸剖帧弊饔?br />?。ㄊ牛案咛今R”作用
?。ǘ坝曳帜_”作用
?。ǘ唬白笥业拍_”作用
?。ǘ霸源贰弊饔?br />　（二十三）“打虎式”作用
?。ǘ模半p峰貫耳”作用
　（二十五）“野馬分鬃”作用
?。ǘ坝衽┧蟆弊饔?br />?。ǘ撸跋聞荨弊饔?br />?。ǘ耍敖痣u獨(dú)立”作用
?。ǘ牛鞍咨咄滦拧弊饔?br />　（三十）“穿掌”作用
?。ㄈ唬笆滞取弊饔?br />?。ㄈ爸敢d捶”作用
?。ㄈ吧喜狡咝恰弊饔?br />?。ㄈ模巴瞬娇缁ⅰ弊饔?br />?。ㄈ澹稗D(zhuǎn)身擺蓮”作用
?。ㄈ皬澒浠ⅰ弊饔?br />編者的話