超女訓(xùn)練營：氣質(zhì)訓(xùn)練班

定　價(jià)：￥22.00

作　者：	令君
出版社：	上海音樂出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	個(gè)人修養(yǎng)

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ISBN：	9787806678015	出版時(shí)間：	2006-01-20	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	139	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　上海音樂出版社作為中國權(quán)威音樂出版單位，沒有為了迎合05年夏天的超女熱潮倉促出書。而是在內(nèi)容上下功夫，將《超女訓(xùn)練營》打造成一套對(duì)女孩子真正有用的工具叢書。在出版發(fā)行的時(shí)間上也避開超女圖書出版最浮躁的時(shí)段，逆市打出了"2006年主打超女圖書第一波的口號(hào)。將市場(chǎng)對(duì)準(zhǔn)了2006年4月即將開始的新的一輪超女大賽。新聞咨詢、圖片資料性質(zhì)的書有很強(qiáng)的時(shí)效性，過一段時(shí)間，可能這些東西對(duì)于讀者就沒有很強(qiáng)的吸引力了?！冻?xùn)練營》和湖南衛(wèi)視的"超女"活動(dòng)直接掛鉤，只要超女的活動(dòng)能夠再次火起來，這本書就有自己的讀者群?！冻?xùn)練營》叢書全套3本，主要從"怎樣唱好歌"、"怎樣擁有好的外形"、"怎樣更有明星氣質(zhì)"三個(gè)方面入手教女孩子全方位提升自己的明星氣質(zhì)?！丁俺庇?xùn)練營——?dú)赓|(zhì)訓(xùn)練班》教你克服“海選綜合癥”，輕松登臺(tái)，不再緊張；教你“放電”的訣竅，只用10秒鐘就讓別人喜歡上你！更要讓你擁有強(qiáng)大的“核電力”，電倒“海選”評(píng)委，電倒“大眾評(píng)委”，“電”倒千百萬觀眾！同時(shí)也發(fā)誓要讓你通過“海選”，進(jìn)入更高級(jí)別的比賽。要成為千萬人喜愛的“超女”，單有美麗的外表和出色的歌喉是不夠的，氣質(zhì)也是你成就夢(mèng)想的必修課。怎樣在登臺(tái)的20秒獲得別人的好感，你可以在本書得到一些具體的方法。克服登臺(tái)前的緊張感和了解評(píng)委的工作，一定也是你非常想了解的內(nèi)容。從生活細(xì)節(jié)的坐、立、行到出席隆重派對(duì)的禮節(jié)，都要讓你做到100%無懈可擊，100%完美！不論在電視上還是生活中，一定要讓你成為氣質(zhì)出眾的“超級(jí)明星”，一定要讓你時(shí)時(shí)刻刻光彩奪目、與眾不同！

作者簡(jiǎn)介

　　Vickey 特有氣質(zhì)，特有魅力，從小在香港的英國基督女校讀書，在英國完成大學(xué)學(xué)業(yè)，受的都是很“名媛”的教育，是教夢(mèng)想成為“超女”的女孩們“形體和儀態(tài)”的不二人選！

圖書目錄

《“超女”訓(xùn)練營》的緣起
《“超女”訓(xùn)練營》簡(jiǎn)介
“超女”宣言：想唱就唱，還要唱得漂亮!
本書的特點(diǎn)
第一單元 “超女”氣質(zhì)打造：你只有20秒鐘證明自己與眾不同
你只有20秒鐘證明自己與眾不同!
我一定要取得第一名：夢(mèng)想可以讓你魅力十足，也可以讓你儀態(tài)盡失
第二單元 “海選”游戲：發(fā)誓要通過“海選”
“海選綜合癥”弄得我頭都大了
克服“海選綜合癥”的方法
“海選”的黑幕：評(píng)委是怎樣工作的
復(fù)賽——怎樣再下城
如果你沒有通過“海選”
第三單元一上臺(tái)就讓別人喜歡你！做個(gè)氣質(zhì)偶像
戰(zhàn)無不勝的明星技巧：排山倒海的笑容!
百萬伏特“電眼”的訓(xùn)練方法
不是我教你壞——讓男孩愛上你的方法
體態(tài)是你氣質(zhì)的最高評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)
身體語言的秘密
第四單元 “超女”氣質(zhì)PK臺(tái)：“超女”都精彩，各個(gè)氣質(zhì)大不同！
中性少年型一一此“型”一出，誰與爭(zhēng)鋒
中性目然型——頭等人氣，當(dāng)紅不讓
古典美女型——靚聲靚影，無人能敵
動(dòng)感浪漫型——野性純情，動(dòng)靜皆宜
另類個(gè)性型——特立獨(dú)行，別樣風(fēng)情
前衛(wèi)少女型一一鄰家風(fēng)情，親善動(dòng)人
優(yōu)雅戲劇型——落落大方，艷驚四座
酸酸胡甜型——青澀季節(jié)，甜心小公主
第五單元像明星一樣生活：氣質(zhì)的外在修煉，讓細(xì)節(jié)無懈可擊
優(yōu)美站姿——高潔如荷，驕傲如梅
優(yōu)雅步態(tài)，風(fēng)韻行姿
完美坐姿，儀態(tài)萬方
第六單元像明星一樣出席社交場(chǎng)合：Lady First
要是不伸手，會(huì)不會(huì)太不給面子呢?
初次見面
交談是一門藝術(shù)
予人玫瑰，手有余香!
不能做到的，就要拒絕
對(duì)不起!
第七單元去好萊塢走紅地毯，下一站洛杉機(jī)
“氣質(zhì)修行之旅”第一站：電梯
“氣質(zhì)修行之旅”第二站：做個(gè)香車美女
“氣質(zhì)修行之旅”第三站：和“空姐”PK氣質(zhì)
第八單元和布拉德·彼特進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
優(yōu)雅地做一個(gè)馬背上的公主
Golf woman——向4.26 cm進(jìn)發(fā)
第九單元做西餐餐桌上的氣質(zhì)美人
約會(huì)請(qǐng)求
參加家庭宴會(huì)
西餐的食用禮儀
到西餐廳進(jìn)行兩個(gè)人的晚餐
第十單元 Party Queen——做個(gè)派對(duì)女皇
Party Queen
跳舞的美女