本書為適應21世紀中國旅游活動朝著知識度假型方向發(fā)展的趨勢,提高國人文明旅游、科學旅游水平,宣傳健康平安快樂旅游新理念,全面介紹“中國十大旅游名勝”之首——三峽。全書共八部分:第一部分概述健康平安快樂旅游新理念;第二部分縱覽三峽;第三部分行在三峽;第四部分食在三峽;第五部分游在三峽;第六部分購在三峽;第七部分住在三峽;第八部分玩在三峽。與一般旅游書籍比較,本書創(chuàng)新之處是把旅游與保健融為一體,每部分均有健康提醒、保健錦囊及應變指南,以保障旅游者的健康平安快樂。本書可供旅游者、導游及關心旅游的讀者閱讀;亦可作為旅游學校的教科書;還是了解三峽、認識三峽、發(fā)展三峽不可多得的參考書,也是三峽地區(qū)保健養(yǎng)生讀物;沒有游三峽者,閱讀本書,將有親臨其境的感覺。本書前言我是廣東人,光陰似箭,歲月催人,不知不覺中,在湖北學習、工作、生活整整50個春秋了。其間,領略了“天上九頭鳥”的市井風情,也感悟了“惟楚有才”的人杰地靈。我深深地愛上了這塊土地。我的職業(yè)是醫(yī)師,雖然在城市大醫(yī)院工作,但20世紀50年代開始,每年都免不了有1~2個月時間,到農村“除害滅病”、“巡回醫(yī)療”、“防治血吸蟲病”。我去的農村多是荊州、宜昌地區(qū),從而領略了“一望無邊的荊州平原”、“樹圍水繞,自成一村”的中原風光,真是“楚地闊無邊,蒼茫萬頃連”;同時也被三峽地區(qū)壯麗的山川、湍急的江流吸引,而流連忘返,終身向往!但是,那時更多的是“思想改造”、“勞動鍛煉”,絕無旅游休閑之感覺及冀求和奢望。那是溫飽年代,中國人對旅游兩字,甚覺陌生。改革開放以來,旅游事業(yè)日益發(fā)達,作為“中國十大名勝”之首的三峽,吸引了海內外眾多的游客,名聲大振。20世紀90年代初,我有幸被水利部葛洲壩中心醫(yī)院聘任為榮譽職工、技術顧問,從而有機會更多往返宜昌、重慶及三峽,其雄偉、其幽深、其險要,深有體會,印象頗深,思潮起伏,浮想聯翩,每每有成書的沖動。作為一名醫(yī)師,我不希望只寫一本旅游的書,我更想寫成一本宣傳健康平安快樂旅游新理念的著作,以使人們通過旅游,更加健康,更加快樂!人民軍醫(yī)出版社閆樹軍同志,提出旅游與保健相結合的構思,這是十分適時、十分科學的好主題。這本書如果在一般旅游圖書或保健書籍的基礎上,有所突破,與人民軍醫(yī)出版社同志的幫助是分不開的,特此表示謝意。宜昌葛洲壩中心醫(yī)院圖書館高芳館長為本書的寫作提供了較多寶貴的參考圖書、圖畫及資料,并贈送“三峽游”的VCD,使我獲益匪淺,也在此向高芳同志表示衷心的謝意?!白x萬卷書,行萬里路”是人生一大幸事。愿此書促進我國科學旅游、文明旅游的發(fā)展,使方興未艾的旅游事業(yè)更上一個臺階。秦惠基