年輕十歲

定　價(jià)：￥22.50

作　者：	王娟娟編
出版社：	漢語(yǔ)大詞典出版社
叢編項(xiàng)：	新聞晚報(bào)系列叢書(shū)
標(biāo)　簽：	個(gè)人衛(wèi)生

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ISBN：	9787543210325	出版時(shí)間：	2004-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	245	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這本書(shū)是《健康周刊》的其中一個(gè)欄目：年輕十年的結(jié)晶。這個(gè)欄目是該刊的品牌欄目，更為重要的是這個(gè)欄目具有親民性：：以普通市民為對(duì)象；時(shí)尚性：：所讀話(huà)題是年輕和健康的秘訣；實(shí)用性：：因?yàn)槎际瞧胀ㄈ说哪贻p和健康，所以具有推廣性。最為重要的是，書(shū)中以某個(gè)年輕10歲的人為依托，介紹了一種好的生活方式和健康的生活習(xí)慣，并有專(zhuān)家的點(diǎn)評(píng)，應(yīng)該說(shuō)是能夠抓住讀者心理的。今天都市人在節(jié)奏快壓力大的情況下，都向往健康和年輕，這無(wú)疑是填補(bǔ)他們需要的最好的一本書(shū)籍。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《年輕十歲》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

1.深得睡眠之道的美麗主婦
2.服食雌激素的運(yùn)動(dòng)美女
3.雍容自在留芳華
4.用涼開(kāi)水拍臉的水美人
5.職業(yè)辛勞抹不去年輕美麗
6.帶男伴跳動(dòng)快三越跳越年輕
7.中藥調(diào)理出的水靈佳人
8.自我心理調(diào)適贏(yíng)得年輕
9.湯湯水水喝出美麗
10.自信的女人最美麗
11.童趣可掬保養(yǎng)內(nèi)心
12.臉部操練出剪水秋瞳
13.88歲“返老還童”
14.美容藥方美女人
15.時(shí)髦外婆95歲還能鉤圍巾
16.耄耄老太輕松咬核桃
17.幸福家庭“保鮮”青春
18.母愛(ài)激發(fā)年輕潛能
19.心靈充電永葆“花樣年華”
20.80歲老影星穿針不戴眼鏡
21.運(yùn)動(dòng)留住“大胃食后”苗條身材
22.愛(ài)做“白日夢(mèng)”的氣質(zhì)女郎
23.一雙手揉出魅力女人
24.黃永生教你開(kāi)心“13點(diǎn)”
25.九旬老人愛(ài)玩刻錄機(jī)
26.60歲的臉龐找不到皺紋
27.拍打出年輕
28.80歲老人體檢34個(gè)指標(biāo)ＯＫ
29.88歲的老人看報(bào)不用老花鏡
30.執(zhí)著收藏令他年輕
31.王志華57歲仍是一位帥哥
32.不老的“小滑稽”
33.梁波羅，65歲還是小生相
34.旅游交友養(yǎng)性葆青春
35.自制“五豆粥”葆青春
36.運(yùn)動(dòng)，賦予我年輕
…… 【媒體評(píng)論】