大學(xué)之路《思想道德修養(yǎng)》課導(dǎo)讀

第一章?迎接新的挑戰(zhàn)——大學(xué)是人生發(fā)展的新階段1
第一節(jié)?融入大學(xué)校園——大學(xué)校園生活的特點(diǎn)與適應(yīng)1
一、?大學(xué)是人生發(fā)展的新階段2
二、?積極適應(yīng)新環(huán)境3
第二節(jié)?與時(shí)代同行——樹立新的成長(zhǎng)目標(biāo)9
一、?認(rèn)清當(dāng)今時(shí)代9
二、?確定新的成長(zhǎng)目標(biāo)11
第三節(jié)?續(xù)攀高峰——提高自身的素質(zhì)和能力16
一、?成才靠自己16
二、?成才的方法17
附錄構(gòu)造成長(zhǎng)的新起點(diǎn)——如何適應(yīng)大學(xué)生活20
一、?如何看待大學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重20
二、?如何培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力22
三、?如何處理人際關(guān)系、愛情等問(wèn)題24
四、?大學(xué)新生適應(yīng)的主要任務(wù)有哪些26
第二章?錘煉優(yōu)良的學(xué)風(fēng)——學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)28
第一節(jié)?勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新——學(xué)風(fēng)是為學(xué)之本28
一、?學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)28
二、?勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新30
第二節(jié)?開啟知識(shí)的大門——掌握學(xué)習(xí)的方法36
一、?培養(yǎng)自學(xué)的精神和能力36
二、?實(shí)踐是最好的課堂42
第三節(jié)?面向未來(lái)發(fā)展——大學(xué)本科的培養(yǎng)目標(biāo)46
一、?大學(xué)教育的階段性46
二、?本科教育階段的培養(yǎng)目標(biāo)47
附錄構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)——如何開展大學(xué)學(xué)習(xí)53
一、?如何看待專業(yè)的“冷”、“熱”53
二、?如何看待基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)性地位55
三、?如何掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法56
第三章?加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)——道德是大學(xué)生的基本素質(zhì)63
第一節(jié)?道德概述63
一、?道德的含義與特征63
二、?道德行為和道德品質(zhì)66
三、?道德評(píng)價(jià)67
第二節(jié)?弘揚(yáng)社會(huì)主義道德——社會(huì)主義道德的基本要求70
一、?為人民服務(wù)是社會(huì)主義道德建設(shè)的核心70
二、?集體主義是社會(huì)主義道德建設(shè)的原則73
第三節(jié)?提高文明素質(zhì)——大學(xué)生的道德品質(zhì)75
一、?繼承和借鑒古今中外的道德文明75
二、?社會(huì)主義道德規(guī)范對(duì)大學(xué)生的要求80
三、?樹立學(xué)術(shù)道德——治學(xué)的態(tài)度與準(zhǔn)則83
附錄做一名文明大學(xué)生——如何加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)86
一、?如何看待道德與個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)系86
二、?如何在日常生活中提高個(gè)人的道德水平87
三、?如何看待大學(xué)生抄襲作弊等現(xiàn)象88
第四章?關(guān)注心理健康——健康心理是大學(xué)生的成才基礎(chǔ)90
第一節(jié)?審視內(nèi)心——心理健康的基本知識(shí)91
一、?什么是心理障礙91
二、?什么是心理健康93
第二節(jié)?關(guān)注自我——大學(xué)生的心理特點(diǎn)96
一、?大學(xué)生的心理年齡96
二、?大學(xué)生的心理發(fā)展課題97
三、?大學(xué)生心理障礙的主要類型99
第三節(jié)?尋求咨詢——增進(jìn)心理健康103
一、?什么是心理咨詢103
二、?如何尋求心理咨詢107
附錄尋求發(fā)展輔導(dǎo)——如何解決成長(zhǎng)中的困惑109
一、?如何判斷自己的心理狀態(tài)109
二、?如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)110
三、?什么是發(fā)展輔導(dǎo)115
四、?如何看待成長(zhǎng)中遇到的各種困難116
第五章?提高綜合素質(zhì)——全面發(fā)展是大學(xué)生的成才目標(biāo)121
第一節(jié)?認(rèn)識(shí)素質(zhì)、知識(shí)和能力——塑造完美的自我122
一、?什么是素質(zhì)、知識(shí)和能力122
二、?做一個(gè)完整的人125
第二節(jié)?樹立人生理想——思想政治素質(zhì)是全面發(fā)展的基礎(chǔ)129
一、?理想信念是人生的精神支柱129
二、?以理想信念為核心的思想政治素質(zhì)是全面發(fā)展的基礎(chǔ)131
第三節(jié)?培養(yǎng)創(chuàng)新品格——?jiǎng)?chuàng)新是全面發(fā)展的重點(diǎn)133
一、?創(chuàng)新是全面發(fā)展的重點(diǎn)133
二、?培養(yǎng)創(chuàng)新能力136
附錄樹立正確的人才觀——如何提高自身綜合素質(zhì)139
一、?大學(xué)階段要培養(yǎng)哪些素質(zhì)139
二、?如何看待各方面素質(zhì)提高之間的關(guān)系141
三、?社會(huì)需要什么樣的人才143
四、?如何看待繼承和創(chuàng)新之間的關(guān)系145
第六章?規(guī)劃美好人生的航向——職業(yè)生涯設(shè)計(jì)是大學(xué)生的重要任務(wù)147
第一節(jié)?社會(huì)職業(yè)是人生的最終歸宿——大學(xué)生需要職業(yè)生涯設(shè)計(jì)148
一、?職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的概念148
二、?大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的意義與作用?154
第二節(jié)?樹立正確的人生觀和價(jià)值觀——大學(xué)生職業(yè)生涯
設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)156
一、?何謂職業(yè)生涯成功157
二、?職業(yè)生涯設(shè)計(jì)應(yīng)遵循的原則與樹立的觀念159
第三節(jié)?在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)——職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的方法164
一、?大學(xué)生如何明確自己的職業(yè)目標(biāo)165
二、?大學(xué)生如何選擇職業(yè)生涯路線167
附錄展望未來(lái)——如何做好生涯設(shè)計(jì)173
一、?如何進(jìn)行職業(yè)選擇和確立職業(yè)目標(biāo)173
二、?如何處理當(dāng)前學(xué)習(xí)與職業(yè)選擇之間的關(guān)系175
三、?如何看待專業(yè)特長(zhǎng)、興趣和能力與職業(yè)選擇之間的關(guān)系177
四、?如何樹立正確的職業(yè)道德178
第七章?大學(xué)精神與校園文化181
第一節(jié)?從象牙塔走來(lái)182
一、?大學(xué)的起源與社會(huì)職能的演化182
二、?知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，大學(xué)在社會(huì)中扮演著越來(lái)越重要的角色186
第二節(jié)?大學(xué)理念與大學(xué)精神189
一、?大學(xué)興衰與國(guó)運(yùn)興衰189
二、?什么是大學(xué)理念190
三、?什么是大學(xué)精神192
四、?校風(fēng)、校訓(xùn)是大學(xué)精神的集中體現(xiàn)194
五、?大學(xué)理念與大學(xué)生的責(zé)任觀196
第三節(jié)?在豐富的校園文化中成長(zhǎng)198
一、?大學(xué)理念與校園文化198
二、?校園文化的形成、發(fā)展及其時(shí)代性200
三、?校園文化對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要作用202
附錄歷史的傳承——大學(xué)生如何把握與學(xué)校、社會(huì)的關(guān)系204
一、?“天下事”要不要管204
二、?學(xué)生助理的困惑206
三、?還要艱苦樸素嗎208
第八章?在實(shí)踐中成長(zhǎng)——《思想道德修養(yǎng)》課的實(shí)踐教育210
第一節(jié)?在集體中成長(zhǎng)——?jiǎng)?chuàng)建優(yōu)秀的班集體211
第二節(jié)?自我管理、自我教育、自我服務(wù)——實(shí)踐獨(dú)立成長(zhǎng)219
一、?在自我管理的實(shí)踐中推動(dòng)自身的發(fā)展220
二、?在自我教育的實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的提高224
三、?在自我服務(wù)的實(shí)踐中鍛煉自己的生存能力225
附錄《思想道德修養(yǎng)》課教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)的目標(biāo)、形式、內(nèi)容與要求227
一、?新生最佳班集體活動(dòng)答辯賽228
二、?新生主題演講賽230
參考文獻(xiàn)232