陳盛甫養(yǎng)生功

定　價(jià)：￥10.00

作　者：	陳盛甫
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	養(yǎng)生

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ISBN：	9787500912934	出版時(shí)間：	1996-09-01	包裝：	簡(jiǎn)裝本
開(kāi)本：	11×130×184毫米	頁(yè)數(shù)：	264	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)內(nèi)容有床上自我按摩、中老年養(yǎng)生保健功、八段錦、五禽戲健身十法、健身鞭桿進(jìn)退八法、驅(qū)魔杖三十二式、太極對(duì)打三十二式、養(yǎng)生保健歌。內(nèi)容介紹由淺入深、通俗易懂。本書(shū)中的方法對(duì)老年朋友強(qiáng)身健體很有幫助。