健康百味：維生素菜單100例

羊肝炒菠菜
荸薺蝦仁
胡蘿卜炒肉
豆腐黃魚
香椿烘蛋
薯香肉排
櫻桃香菇
香炸花生米
芝麻炸里脊
兩吃活蝦
奶油西紅柿
三絲萵筍
牛腩胡蘿卜燒土豆
橘子菠蘿沙拉
火腿炒油菜
蔬菜絲沙拉
蘋果沙拉
苦瓜炒肝片
魚尾劃水
紅燒荷包蛋
腐竹鮮蘑
西芹炒杏仁
南瓜糙米飯
花生魷魚湯
豉香萵筍
菜花三色蛋
核桃仁肉丁
大棗牛肝湯
維生素A
紅蘿卜燉蘑菇
炒素四寶
香炸茄盒
蛋黃玉米粒
豆芽炒豬肝
豬肝西芹
彩椒牛肝
豆腐黃魚
糖醋肥蟹
鯽魚燉蛋
清蒸大蝦
蝦肉黃瓜片
薺菜大醬湯
肉末蒸蛋
……
維生素B
維生素C
維生素D
維生素E
其他成員
附錄