本書從家庭自我預防的角度出發(fā)，結合現(xiàn)代人生活的特點，系統(tǒng)地介紹了兒童、成人的各類健手和近200種手部點穴、按摩及刺激方法。前者用以訓練兒童大腦水平，開發(fā)兒童的潛能和智力，促進兒童思維語言發(fā)育。其成人的健腦手操更能活血通經，改善體內血液循環(huán)狀況，預防中老年高血壓、中風、腦癡呆、腦軟化等病證，同時還有保持和活躍體能，強壯體格，增加記憶力和平衡力的重要作用。后者則著重于百姓的常見病、多發(fā)病，諸如感冒、支氣管炎、胃炎及十二指腸潰瘍、肝功能失調、肝炎、高血壓、心臟病、糖尿病、關節(jié)病等各類內感外傷疾病，均可通過手療，在方便的時間，以方便的方式使之緩解甚至痊愈。它還能幫助讀者配合藥物治療提高藥物的療效。無痛無害，無任何副作用，值得向大家推薦。
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