△生命在于運動，這種運動是有規(guī)律的、有節(jié)奏的、有張有弛的，任何東西持續(xù)不斷地運轉都會損壞：俗話說，“滴水穿石，非因力大，而因常滴”。其中所闡明的哲理，無論從哪一個角度理解都是十分深刻的……誰都知道，琴弦繃得太緊，必斷無疑；即使是橫跨江河的電纜，要把它拉得很直，當然是不可能的——真的把它拉得筆直了，它也就斷了；高強度的機械零件／部件長時間持續(xù)運轉，就算經常加油，最后也會因磨損而毀壞；1903年，萊特兄弟發(fā)明了飛機……直到20世紀50年代英國的“彗星”號噴氣式客機發(fā)生重大的機毀人亡事故，人們才知道飛機也會被累倒——飛機的疲勞與斷裂設計開始受到科學家的重視。所謂疲勞是在交變載荷的作用下，結構中裂紋的形成與擴展（穩(wěn)定擴展和失穩(wěn)擴展）的過程。人的大腦作為一種物質，其強度無法與石頭、琴弦、電纜、金屬零部件、飛機相比；作為人體的一部分，它和體力一樣也存在疲勞問題——正因為這樣，從小學、中學到大學，乃至碩士生、博士生的學習，課間都得安排休息時間，讓用心聽講的學生和盡心授課的老師都得到必要的休息；不少研究單位和政府機構也安排時間作為工間休息，以提高工作效率……P259
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