家庭保健全身按摩

　　隨著生活水平的不斷提高，人們?cè)絹?lái)越重視身體健康。按摩具有平衡陰陽(yáng)、調(diào)和臟腑、行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)等作用，可廣泛用于治療內(nèi)、外、婦、兒等各科常見(jiàn)疾病。因其具有療效肯定、操作簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)安全、無(wú)副作用、不受場(chǎng)地和設(shè)備的限制等優(yōu)點(diǎn)。本書詳細(xì)介紹家庭保健中的全身按摩理論，專家指導(dǎo)，方便易學(xué)，內(nèi)病外治，手到病除，全書圖文并茂、科學(xué)實(shí)用，不失為一本好學(xué)、易懂、經(jīng)濟(jì)、有效的家庭中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)性讀物和按摩醫(yī)師、中醫(yī)技師適用的教學(xué)參考書。本書首先介紹了中醫(yī)穴位按摩的經(jīng)絡(luò)、穴位，養(yǎng)生的功效，基本手法和按摩禁忌等知識(shí)，還系統(tǒng)介紹了頭部、四肢、軀干、足底等全身各部位保健按摩的經(jīng)絡(luò)穴位、按摩手法和對(duì)癥療法，盡可能地滿足廣大家庭讀者不同的中醫(yī)養(yǎng)生需要。同時(shí)需要強(qiáng)調(diào)的是，按摩療法不能完全代替其他療法，多種療法配合往往效果更為顯著。

　　李南生，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿按摩會(huì)員、國(guó)家職業(yè)技能鑒定按摩師考評(píng)員、國(guó)家職業(yè)資格最高級(jí)別按摩師、國(guó)家運(yùn)動(dòng)隊(duì)按摩隊(duì)醫(yī)、廣州體育學(xué)院康復(fù)中心主任先生擔(dān)任主編、審訂人以及按摩醫(yī)師，廣東省醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)委員、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、曾任廣州體科會(huì)體育保健專業(yè)委員長(zhǎng)會(huì)副秘書長(zhǎng)，多年從事體育保健與康復(fù)的教學(xué)和實(shí)踐工作，曾參與編寫多種教材和科普?qǐng)D書，主持拍攝按摩教學(xué)片一部，參與省部級(jí)課題研究?jī)身?xiàng)。