第一篇 運動訓練學
一、競技體育與運動訓練
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二、運動成績與競技能力
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三、運動訓練原則
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四、運動訓練方法
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五、運動員的戰(zhàn)術能力及其訓練
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六、運動員心理能力與運動智能及其訓練
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七、運動員狀態(tài)診斷與訓練目標建立
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八、運動訓練計劃
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第二篇 學校體育學
一、學校體育的產生與發(fā)展
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二、學校體育的概念與目標
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三、體育課程
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四、體育教學目標
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五、體育教學過程
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六、體育教學方法
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七、體育教學的設計與計劃
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八、課余體育概述
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九、學校體育管理
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第三篇 運動生理學
一、緒論
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二、肌肉的活動
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三、呼吸
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四、血液
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五、血液循環(huán)
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六、運動中的氧供與氧耗
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七、肌肉活動與物質能量代謝
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八、運動技能的學習
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九、肌肉活動的激素調節(jié)
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十、運動過程中人體機能的變化
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十一、身體素質的生理學分析
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十二、體育教學與課余運動訓練的生理學分析
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十三、兒童少年與體育運動
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十四、環(huán)境與運動
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