PART 1 養(yǎng)胃潤肺
白蘿卜煲羊肉
南北杏蘋果燉豬肉
冬瓜果脯煲豬蹄
綠豆燉老雞
養(yǎng)生三更湯
腐竹白果煲豬肚
魷魚苦瓜煲雞爪
PART 2 滋陰補腎
花旗參煲雪耳
蟲草燉老鴨
人參燉老鵝
核桃仁干山楂湯
白果燉老雞
玉參燉牛腩
豬腰荸薺湯
PART 3 補鐵補血
木瓜羊肉湯
紅豆荸薺煲烏雞
咸蛋芥菜豬肝湯
雞胗心肝湯
菠菜豬血湯
豬肝紅米湯
金蒜莧菜湯
菠菜洋蔥牛肋骨湯
當歸生姜羊肉湯
花生豬骨蓮藕湯
PART 4 補腦益智
黃花泥鰍湯
核桃瘦肉湯
天麻魚頭煲
天麻鳳爪煲豬腦
海帶黃豆煲魚頭
黃豆白玉煲豬肚
PART 5 補鈣補鋅
白果墨魚煲豬肚
土豆干蝦煲瘦肉
花生木瓜煲雞爪
花生豬蹄湯
海帶絲燉老鴨
一 理氣益血
荷蘭豆煲肉湯
烏骨雞莼菜湯
醪糟雞湯
南瓜牛肉湯
豆腐鮮魚羹
西葫蘆雞肉湯
桔梗牛雜湯
花生黃豆煲豬腳
腐竹煲羊肉
蘿卜絲鯽魚湯
淮山板栗烏雞湯
豬血豆腐湯
玫瑰墨魚湯
鱈魚醬湯
冬瓜蛤蜊湯
小魚蓮藕蘭花湯
紅棗烏雞湯
香菇芥菜燉老鴨
蓮藕豆腐湯
青檬紅棗滾鱸魚
海參雞湯
二 安神潤燥
黃花菜燉蚌肉
玉米排骨湯
木耳牛肉湯
苦瓜雞湯
清燥潤腸湯
蓮藕章豆豬舌湯
鯉魚黑豆湯
香菇雞湯
蛤蜊排骨湯
苦瓜排骨湯
蚌肉燉老鴨
草菇絲瓜肉片湯
紅豆煲雞湯
金針黃豆排骨湯
薏米栗子湯
番茄皮蛋湯
忘憂潤煤湯
柚皮魚湯
三 潤喉止渴
百合銀耳煲
荸薺冬瓜湯
西瓜荸薺湯
山參銀耳桂圓煲
山藥杏仁玉米湯
水蜜桃銀耳湯
無花果冰糖湯
白蘿卜牛肉湯
竹笙蘿卜湯
白菜丸子湯
蘑菇絲瓜湯
甘蔗紅花湯
丁香魚片杞子湯
紅白蘿卜木耳湯
銀耳雞湯
毛豆蓮藕湯
銀芽香芒青瓜湯
蓮藕冬菇湯
四 清月干明目
枸杞豬肝瘦肉湯
木瓜魚湯
豬肝豆腐湯
玉米香菇排骨湯
白玉瑤柱湯
銀絲煮黃魚
菊花豬肝湯
姜絲牡蠣湯
紅豆山藥湯
苦瓜薺菜豬肉湯
雞肝胡蘿卜湯
銀耳菠蘿枸杞湯
鄂公網安備 42010302001612號 