糖尿病自我管理

一、什么是糖尿病自我管理
1 糖尿病病人為什么要進(jìn)行自我管理？
2 糖尿病病人自我管理包括哪些內(nèi)容？
3 一例糖尿病患者的五項(xiàng)自我管理經(jīng)驗(yàn)介紹
4 糖尿病自我管理的目標(biāo)是什么？
二、管理的理念
（一）健康與疾病
1 什么是健康？
2 什么是病？
3 什么是衰？什么是老？
　　4 什么是藥？
　　5 中醫(yī)怎樣發(fā)現(xiàn)藥？
　　6 中醫(yī)怎樣治病？
　　7 觀舌能知病嗎？
　　8 怎樣才能未病先防？
　　9 什么是等強(qiáng)度設(shè)計(jì)原理？
?。ǘ楹螘?huì)患糖尿病?
　　1 糖尿病是什么樣的一種疾病？
　　2 肥胖與糖尿病有關(guān)嗎？
　　3 猴子也得糖尿病?
　　4 20～30歲也要預(yù)防糖尿病嗎？
　　5 我又不大吃大喝，怎么會(huì)得糖尿病？
　　6 糖尿病與患者的情緒有什么關(guān)系？
　　7 我上一輩沒(méi)有糖尿病，只有我得了，能傳給子女嗎？
　（三）糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)警?
　　1 什么是糖尿病的預(yù)警？　　　
　　2 糖尿病并發(fā)癥有哪些預(yù)警？
?。ㄋ模┲委熤械膯?wèn)題?
　　1 誰(shuí)來(lái)管理你的糖尿??？是醫(yī)生？還是你自己？
　　2 得了糖尿病才開(kāi)始進(jìn)行自我管理嗎？
　　3 什么是血糖難控因素？主要包括哪些？
　　4 糖尿病和其他疾病有關(guān)系嗎？
　　5 你認(rèn)識(shí)“代謝綜合征”嗎？
　　6 “代謝綜合征”怎么治？
　　7 什么是高血糖的記憶？
　　8 糖尿病有何危害？
　　9 血糖控制好了就不會(huì)得糖尿病的并發(fā)癥嗎？
　　10 血糖控制對(duì)大血管并發(fā)癥有效嗎？
　　11 糖尿病并發(fā)癥是糖尿病發(fā)展到了一定階段才出現(xiàn)的嗎？
　　12 我的血糖好多年不高了，糖尿病是不是根治了　
三、管理細(xì)則
　（一）疾病的管理?
　　有關(guān)疾病的認(rèn)識(shí)?
　　　1 糖尿病代謝異常的主要癥狀是什么？
　　　2 我得了糖尿病怎么沒(méi)有三多一少？
　　糖尿病的并發(fā)癥?
　　　3 糖尿病的最大危害來(lái)自于什么？
　　　4 什么是糖尿病酮癥酸中毒？
　　　5 什么是糖尿病非酮癥高滲綜合征？
　　　6 什么是糖尿病乳酸性酸中毒？
　　　7 糖尿病的主要慢性并發(fā)癥有哪些？
　　　8 糖尿病性腦血管病主要有哪些病癥？
　　　9 糖尿病并發(fā)心血管病主要有哪些？
　　　10 你有糖尿病心臟病先兆嗎？
　　　11 糖尿病性冠心病有何特點(diǎn)？
　　　12 糖尿病性心肌病有何臨床特點(diǎn)？
　　　13 下肢動(dòng)脈硬化閉塞有哪些早期癥狀？
　　　14 如何識(shí)別有無(wú)下肢動(dòng)脈閉塞？
　　　15 什么是糖尿病腎??？
　　　16 糖尿病患者出現(xiàn)眼瞼浮腫怎么辦？
　　　17 糖尿病容易并發(fā)哪些眼科疾??？
　　　18 糖尿病性視網(wǎng)膜病變是怎么回事？
　　　19 什么是糖尿病足？
　　　20 糖尿病性神經(jīng)病變主要有哪些？
　　　21 糖尿病神經(jīng)病變有何表現(xiàn)？
　　　22 末梢性感覺(jué)性多發(fā)性神經(jīng)病變的臨床特點(diǎn)是什么？
　　　23 對(duì)稱性運(yùn)動(dòng)神經(jīng)病變的臨床表現(xiàn)是什么？
　　　24 腦神經(jīng)單神經(jīng)病變的臨床癥狀是什么？
　　　25 什么是近端運(yùn)動(dòng)神經(jīng)病變？　
　　　26 軀干性神經(jīng)病變有何臨床特點(diǎn)？
　　　27 糖尿病性自主神經(jīng)病變有何臨床特點(diǎn)？
　　　28 糖尿病主要并發(fā)哪些胃腸疾??？
　　　29 糖尿病主要并發(fā)哪些皮膚??？
　　　30 糖尿病主要的口腔并發(fā)癥有哪些？
　　　31 什么是糖尿病性骨??？
　　　32 什么是糖尿病性假性急腹癥？
　　老年及兒童糖尿病?
　　　33 老年糖尿病的發(fā)病因素有哪些？
　　　34 老年糖尿病的臨床表現(xiàn)有什么特點(diǎn)？
　　　35 老年糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥有哪些？
　　　36 兒童糖尿病是如何發(fā)病的？
　　　37 兒童糖尿病的臨床表現(xiàn)有什么特點(diǎn)？
　　　38 兒童糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥有哪些？　
　　糖尿病常見(jiàn)合并癥?
　　　39 痛風(fēng)與糖尿病有什么關(guān)系？
　　　40 痛風(fēng)與什么因素有關(guān)?
　　糖尿病的治療?
　　　41 糖尿病的治療中為什么強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格控制血糖？
　　　42 控制血糖的難點(diǎn)有哪些？
　　　43 為何糖尿病患者會(huì)失眠呢？
　　　44 中醫(yī)如何治療失眠？
　　　45 中醫(yī)如何消除便秘？
　　　46 我總是緊張，該怎么辦呢？
　　　47 糖尿病病人容易并發(fā)哪些感染？
　　　48 自己如何治療急/慢性感染？
　　　49 糖尿病患者的月經(jīng)不調(diào)也會(huì)影響血糖嗎？
　　　50 如何消除疼痛這一血糖難控因素呢？
　　　51 為什么糖尿病患者要注重改善循環(huán)？
　　　52 哪些情況要警惕血瘀？
　　　53 眼底出血的患者不能用活血化瘀藥嗎？
　　糖尿病監(jiān)控?
　　　54 如何判斷降糖好壞？
　　　55 什么是血糖，血糖是從哪兒來(lái)的？
　　　56 什么是空腹血糖和餐后血糖？
　　　57 糖化血紅蛋白是怎么回事？
　　　58 為什么要檢查糖化血紅蛋白？
　　　59 為什么血糖高而糖化血紅蛋白卻正常？
　　　60 血糖檢測(cè)應(yīng)該“定期”還是“不定期”？
　　　61 糖尿病病人應(yīng)該定期做哪些檢查？
　　　62 如何正確采集指尖血？
　　　63 餐后2小時(shí)血糖打哪兒算？
　　　64 監(jiān)測(cè)餐后2小時(shí)血糖的重要性？
　　　65 測(cè)定胰島素水平有什么意義？
　　　66 對(duì)于糖尿病性自主神經(jīng)病變的泌尿生殖系統(tǒng)疾病都有哪些檢查呢？
　　　67 對(duì)于糖尿病性自主神經(jīng)病變的消化系統(tǒng)疾病都有哪些檢查呢？
　　　68 為什么要定期檢測(cè)肝功能？
　　　69 為什么要定期檢測(cè)腎功能？
　　　70 為什么要定期進(jìn)行眼底檢查？
　　　71 空腹血糖損害和糖耐量損害的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
　　　72 糖尿病病人控制良好的指征是什么，結(jié)合自己的情況如何判斷？
　　　73 應(yīng)用胰島素治療的病人療效如何判斷？
　　　74 糖尿病病人遇到血糖和尿糖結(jié)果相矛盾時(shí)，應(yīng)該怎樣判斷療效？
　　　75 老年糖尿病病人的血糖應(yīng)控制在什么水平？
　　　76 糖尿病病人如何才能達(dá)到控制良好的目標(biāo)？　
　　糖尿病要做的防范——低血糖的防范?
　　　77 低血糖是怎么回事，其危害性是什么？
　　　78 低血糖的臨床癥狀是什么？
　　　79 糖尿病病人引起低血糖的原因是什么？
　　　80 糖尿病病人發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)該怎么辦？?
　　　81 使用胰島素治療的病人出現(xiàn)輕微的低血糖時(shí)應(yīng)該怎么辦？
　　　82 為什么部分病人尿糖還有“＋”號(hào)，或血糖尚未降到50毫克/分升以下也可發(fā)生低血糖反應(yīng)？
　　　83 糖尿病病人在什么情況下容易出現(xiàn)低血糖昏迷？
　　　84 低血糖昏迷會(huì)危及生命嗎？
　　　85 糖尿病病人怎樣才能預(yù)防低血糖的發(fā)生？
　　　86 老年糖尿病病人如何預(yù)防低血糖的發(fā)生？
　　　87 糖尿病病人應(yīng)該隨身帶些什么？
　　口服降血糖西藥的應(yīng)用?
　　　88 臨床常用的口服降血糖藥有哪幾類？其作用機(jī)理、適應(yīng)證、禁忌證及其副作用是什么？
　　　89 降糖靈、迪化糖錠、二甲雙胍、格華止、美迪康各有何特點(diǎn)，怎樣選擇應(yīng)用？
　　　90 哪些藥物能夠加強(qiáng)或降低口服降血糖藥物的療效？
　　　91 糖尿病患者口服降糖藥應(yīng)注意什么？
　　　92 口服降血糖藥物能長(zhǎng)期使用嗎？
　　　93 糖尿病患者在合并哪些疾病時(shí)不宜服用降糖靈？
　　　94 服用降糖靈的病人為什么要查酮體？
　　　95 糖尿病患者如何增減、更換或聯(lián)合使用口服降血糖藥物？
　　　96 糖尿病患者應(yīng)禁用或慎用哪些藥物？
　　　97 怎樣預(yù)防磺脲類藥物引起低血糖反應(yīng)？
　　　98 老年糖尿病患者用口服降血糖藥物應(yīng)注意什么？　
　　胰島素治療?
　　　99 糖尿病病人在什么情況下使用胰島素治療？
　　　100 糖尿病病人使用胰島素治療應(yīng)注意什么？
　　　101 為什么在不同病人或同一病人于不同時(shí)間皮下注射胰島素后，胰島素的吸收快慢或其作用有很大差異？
　　　102 糖尿病病人開(kāi)始注射胰島素的量如何確定？
　　　103 常用胰島素有哪幾類，各有什么特點(diǎn)？
　　　104 怎樣使用普通胰島素，劑量如何調(diào)整？
　　　105 使用普通胰島素每日3～4次的病人，怎樣改為普通胰島素與長(zhǎng)效胰島素混合治療？
　　　106 使用胰島素治療會(huì)出現(xiàn)哪些并發(fā)癥或副作用，如何處理？
　　　107 胰島素與口服降血糖藥物能否聯(lián)合應(yīng)用？
　　　108 使用胰島素治療的病人為什么要每天做好記錄，記錄哪些內(nèi)容？　
　　必要時(shí)應(yīng)與醫(yī)生及時(shí)聯(lián)系?
　　　109 糖尿病病人更換醫(yī)生或接受其他疾病的治療時(shí)，應(yīng)注意什么？
　　　110 糖尿病病人轉(zhuǎn)院或赴外地就診時(shí)，應(yīng)該注意什么？
　　　111 糖尿病病人更換、增減藥物時(shí)，為什么要與醫(yī)生聯(lián)系？
　　　112 注射胰島素治療的病人近幾天突然發(fā)現(xiàn)療效較以前差時(shí)，為什么要與醫(yī)生聯(lián)系？
　　　113 糖尿病病人想用新藥時(shí)應(yīng)該怎么辦？
　　　114 糖尿病病人應(yīng)該去醫(yī)院就診的指征是什么？
?。ǘ┥畹墓芾?
　　糖尿病是一種生活方式病?
　　　1 世界各國(guó)糖尿病的發(fā)病情況如何?
　　　2 我國(guó)糖尿病的發(fā)病情況如何?
　　　3 為什么糖尿病的發(fā)病率城市高于農(nóng)村?　
　　營(yíng)養(yǎng)管理
　　　4 糖尿病病人為什么要進(jìn)行飲食療法?
　　　5 糖尿病病人控制飲食的理想方法是什么，每日熱量怎么計(jì)算?
　　　6 食物的主要成分是什么?
　　　7 熱源營(yíng)養(yǎng)素有哪幾種，各產(chǎn)能量多少千卡?
　　　8 糖尿病病人確定適當(dāng)能量的方法是什么?
　　　9 糖尿病病人如何適當(dāng)分配營(yíng)養(yǎng)素?
　　　10 糖尿病病人進(jìn)行自我飲食療法的目的是什么，各型糖尿病有何重點(diǎn)要求?
　　　11 糖尿病病人怎樣安排全日的主、副食量?
　　　12 糖尿病病人是否可以只限制主食量，而不限制副食量?　
　　　13 糖尿病病人為什么要食入充分的蔬菜和食物纖維?
　　　14 糖尿病病人如何靈活加餐?
　　　15 糖尿病患者怎樣通過(guò)飲食控制饑餓感?
　　　16 糖尿病患者怎樣消除肥胖?
　　　17 消瘦患者是否可以不進(jìn)行自我飲食療法?
　　　18 糖尿病患者為什么要節(jié)制鹽及酒精類的攝入量?
　　　19 少量多餐對(duì)糖尿病控制有什么好處?
　　　20 糖尿病患者每天吃多少蛋較為適宜?
　　　21 糖尿病患者每天吃多少糧食比較適宜?
　　　22 糖尿病患者應(yīng)該限制飲水嗎?
　　　23 糖尿病患者有哪些食物不宜吃，哪些食物可以吃?
　　　24 糖尿病患者適宜吃哪些種類的蔬菜?
　　　25 糖尿病患者能吃水果嗎?
　　　26 糖尿病患者怎樣吃水果?
　　　27 為什么糖尿病患者不能多吃糖?
　　　28 如何才能改變不良的飲食習(xí)慣呢?
　　　29 老年糖尿病患者的飲食應(yīng)怎樣安排?
　　　30 糖尿病腎病患者的飲食應(yīng)怎樣安排?
　　　31 糖尿病患者常用的藥膳有哪些? 　
　　運(yùn)動(dòng)的管理
　　　32 為什么糖尿病患者要提倡運(yùn)動(dòng)療法?
　　　33 糖尿病患者自我運(yùn)動(dòng)療法的作用是什么?
　　　34 糖尿病患者為什么要始終堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)療法?
　　　35 我也運(yùn)動(dòng)了，為什么不是覺(jué)得太難堅(jiān)持就是覺(jué)得效果不大呢?
　　　36 有簡(jiǎn)單易行的適合我的運(yùn)動(dòng)處方嗎?
　　　37 適合糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)方式有哪些?
　　　38 糖尿病患者如何確定運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度?
　　　39 為什么說(shuō)快走是運(yùn)動(dòng)療法中最基本的運(yùn)動(dòng)方式?
　　　40 怎樣計(jì)算運(yùn)動(dòng)中消耗的能量?
　　　41 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法時(shí)應(yīng)注意什么?
　　　42 糖尿病患者在什么情況下不能進(jìn)行自我運(yùn)動(dòng)療法?
　　　43 糖尿病患者合并哪些疾病時(shí)不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法?
　　　44 糖尿病患者如何進(jìn)行自我按摩?
　　　45 適合糖尿病患者的健身操有哪些?
　　　46 為什么說(shuō)糖尿病患者的自我運(yùn)動(dòng)療法必須與飲食療法相配合?
　　　47 為什么說(shuō)糖尿病患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法的同時(shí)，又必須很好的休息?
　　　48 對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，家務(wù)勞動(dòng)能不能代替運(yùn)動(dòng)療法?　
　　生活細(xì)節(jié)管理
　　　49 糖尿病患者為什么要保持身體清潔?
　　　50 糖尿病患者如何清潔身體?
　　　51 糖尿病患者的日常生活為什么要有計(jì)劃性?
　　　52 糖尿病患者最好的日常生活計(jì)劃是什么?
　　　53 吸煙對(duì)糖尿病患者有什么害處?
　(三)情緒的管理
　　1 糖尿病與患者的情緒有什么關(guān)系?
　　2 我接受不了得了糖尿病這個(gè)事實(shí)怎么辦?
　　3 當(dāng)我在海灘上度假的時(shí)候，糖尿病治療也可以享受假期嗎?
　　4 壓力會(huì)影響我的血糖水平嗎?
　　5 我覺(jué)得自己為控制糖尿病所做的一切都不見(jiàn)成效,我該怎么辦?
　　6 控制壓力對(duì)于糖尿病的治療有幫助嗎?
　　7 我可以向哪些人請(qǐng)教應(yīng)對(duì)糖尿病的方法?　
　　8 我應(yīng)當(dāng)如何消除事與愿違所帶來(lái)的沮喪感?
　　9 應(yīng)激可以導(dǎo)致2型糖尿病嗎?
　　10 我老公得了癌癥，他去世后我查出得了糖尿病，這兩者之間有關(guān)系嗎?
　　11 如果我覺(jué)得自己得了抑郁癥應(yīng)該怎么辦?
　　12 我如何判斷自己是否得了抑郁癥呢?
　　13 我在幾個(gè)月前被診斷出糖尿病，這會(huì)是我近來(lái)易怒的原因嗎?
　　14 我怎樣才能積極應(yīng)對(duì)糖尿病治療呢?
　　15 我為什么總是感到焦慮?
　　16 我被確診患有2型糖尿病，我應(yīng)該怎樣去完成那些必須要做的改變呢?
　　17 為治療糖尿病而改變生活是非常困難的，怎樣才能使它變得容易些?
　　18 如何應(yīng)對(duì)高血糖帶來(lái)的恐懼感?
　　19 我怎么才能克服對(duì)并發(fā)癥的憂慮?
　　20 我是否應(yīng)該去看一下心理醫(yī)生?
　　21 我的母親得了嚴(yán)重的糖尿病足，我很擔(dān)心自己的腳，我是否應(yīng)去看一下足病醫(yī)生?
　　22 帶著胰島素和注射器乘飛機(jī)，應(yīng)該注意什么?
　　23 我擔(dān)心我的胰島素泵會(huì)使機(jī)場(chǎng)的警報(bào)響起來(lái)，這可能嗎?
　(四)愛(ài)情的管理
　　1 我和妻子親熱時(shí)會(huì)消耗多少卡熱量?
　　2 我的性功能勃起障礙與糖尿病有關(guān)系嗎?
　　3 糖尿病對(duì)女性的性生活有影響嗎?
　　4 口服藥物對(duì)性問(wèn)題的解決有幫助嗎?
　　5 我有2型糖尿病，我很擔(dān)心家人也得上，有沒(méi)有什么好方法可以預(yù)防?
　　6 我的上一輩沒(méi)有糖尿病，我即使得了，也不會(huì)遺傳給下—代嗎?
　　7 糖尿病會(huì)遺傳嗎?
　　8 我家族里從來(lái)沒(méi)有糖尿病，我為什么會(huì)得?
　　9 糖尿病患者能否結(jié)婚?
　　10 糖尿病患者能要孩子嗎?
　(五)經(jīng)濟(jì)的管理
　　1 我怎樣才能支付得起經(jīng)常檢測(cè)血糖的費(fèi)用呢?
　　2 醫(yī)生建議我更頻繁地檢測(cè)血糖，我該怎么辦?
　　3 我應(yīng)該如何選擇適合自己的血糖檢測(cè)儀呢?
　　4 小型自我血糖測(cè)定儀有哪些種類，其各自的優(yōu)缺點(diǎn)是什么?
　　5 小型血糖測(cè)定儀所測(cè)的微量全血血糖值和生化儀所測(cè)的靜脈血清血糖值相同嗎?
　　6 應(yīng)用胰島素治療和應(yīng)用口服藥治療，哪種花銷更大?
　　7 醫(yī)生建議我全面檢查，這有必要嗎?