傻瓜系列

定　價：￥20.00

作　者：	（美）阿蘭·羅賓（Rubin A.）著；楊信彰、李瓊花、詹兆平譯
出版社：	遼寧教育出版社
叢編項(xiàng)：	高血壓
標(biāo)　簽：	血管

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ISBN：	9787538277319	出版時間：	2006-05-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	208	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書將會發(fā)現(xiàn)了解高血壓所需要的一切：高血壓的原因、后果和治療。你很快就會意識到，高血壓能夠很容易被辨認(rèn)出來，就跟治療一樣容易。當(dāng)然，治療高血壓的特效藥也有很多，但如果不服藥就能降低血壓，就不會有藥物的副作用以及醫(yī)生的診療費(fèi)和醫(yī)藥費(fèi)。更好且花銷更少的辦法是你自己改變那些會引起高血壓的生活習(xí)慣。這本通俗易懂的指南將幫你了解高血壓的病因及治療方法，教你學(xué)會如何配合你的醫(yī)生來改變你的生活習(xí)慣及飲食規(guī)律，制定鍛煉計劃，最終把你的血壓控制在正常的范圍內(nèi)。

作者簡介

　　阿蘭·羅賓是《傻瓜系列：甲狀腺》的作者。他有多年開辦私人診所的經(jīng)驗(yàn)，并且從事高血壓的研究和治療有30年之久。

圖書目錄

簡介
第一部分了解高血壓
第一章熟悉高血壓
第二章高血壓的檢測
第三章確定你是否有危險
第四章了解繼發(fā)性高血壓
第二部分考慮健康影響
第五章你的血液泵：心臟
第六章保護(hù)你的腎臟
第七章防止腦部受高血壓侵害
第三部分高血壓的治療
第八章成功的治療方案略述
第九章飲食與高血壓
第十章鹽與高血壓
第十一章避開毒藥：煙、藥和咖啡因
第十二章堅(jiān)持鍛煉，降低血壓
第十三章改變生活方式不起太大作用時：藥物治療
第四部分調(diào)查特殊人群
第十四章老年人
第十五章兒童中的高血壓
第十六章女性與高血壓
第五部分十字篇
第十七章降低血壓的十種簡單方法
第十八章關(guān)于高血壓的十大神話
第十九章高血壓的十個新發(fā)現(xiàn)
第二十章十多個提供最新信息的地方