景麗青少年瑜伽

　　強化鍛煉，促進骨骼生長，促進長高 打造健康腿形，跟眼鏡說再見 緩解緊張，釋放學習壓力，解除不安思緒 把戰(zhàn)“痘”進行到底，不再駝背 好學習，好身體，同時擁有 瑜伽是一種古老而又時尚的健身方法。 通過瑜伽修習可以強身健體，提高心理素質(zhì)，特別對青少年的骨骼生長、身體發(fā)育有很好的促進作用；練習瑜伽動作還能消除緊張、緩解壓力，大大提高學習效率。景麗青少年瑜伽——結(jié)合青少年身體、心理特征，以及學習特點編排的青少年瑜伽系列動作專輯，功能全面卓越，有針對促進青少年身體增高、修正不良體態(tài)、增強身體素質(zhì)的動作組合、也有消除學習的壓力和緊張、提高學習效率以及減輕疾病困擾的專門動作訓(xùn)練。各種姿勢由亞洲著名瑜伽教練景麗老師標準示范，一招一式詳細分析講解，青少年可自行選擇動作組合，循序參照練習。 針對人群：（7歲到20歲的青少年）身材矮小者、體型肥胖者、近視眼、青春痘、學習壓力大、記憶力衰退者。

暫缺《景麗青少年瑜伽》作者簡介