景麗青少年瑜伽

　　強(qiáng)化鍛煉，促進(jìn)骨骼生長，促進(jìn)長高 打造健康腿形，跟眼鏡說再見 緩解緊張，釋放學(xué)習(xí)壓力，解除不安思緒 把戰(zhàn)“痘”進(jìn)行到底，不再駝背 好學(xué)習(xí)，好身體，同時(shí)擁有 瑜伽是一種古老而又時(shí)尚的健身方法。 通過瑜伽修習(xí)可以強(qiáng)身健體，提高心理素質(zhì)，特別對青少年的骨骼生長、身體發(fā)育有很好的促進(jìn)作用；練習(xí)瑜伽動作還能消除緊張、緩解壓力，大大提高學(xué)習(xí)效率。景麗青少年瑜伽——結(jié)合青少年身體、心理特征，以及學(xué)習(xí)特點(diǎn)編排的青少年瑜伽系列動作專輯，功能全面卓越，有針對促進(jìn)青少年身體增高、修正不良體態(tài)、增強(qiáng)身體素質(zhì)的動作組合、也有消除學(xué)習(xí)的壓力和緊張、提高學(xué)習(xí)效率以及減輕疾病困擾的專門動作訓(xùn)練。各種姿勢由亞洲著名瑜伽教練景麗老師標(biāo)準(zhǔn)示范，一招一式詳細(xì)分析講解，青少年可自行選擇動作組合，循序參照練習(xí)。 針對人群：（7歲到20歲的青少年）身材矮小者、體型肥胖者、近視眼、青春痘、學(xué)習(xí)壓力大、記憶力衰退者。

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