五千年中華文明源遠流長，勤勞樸實的炎黃子孫創(chuàng)造了光輝燦爛的華夏文化……四大發(fā)明的口皆碑，中醫(yī)學術獨占鰲頭，另的傳統(tǒng)文化更是以其博大精深而獨領風騷，孕育并影響了一代代神州兒女。而今，她正以其特的魅力，影響和改變著全人類的日常生活?！吨腥A傳統(tǒng)文化與養(yǎng)生》一書，共分為四部，主要從茶文化、酒文化、飲食文化、疲乏家思想太極、佛教傳統(tǒng)中醫(yī)、保健、美容、心理學等十余個方面入手，全面翔實地介紹了其出現(xiàn)、發(fā)展以及與養(yǎng)生保健關的關系，養(yǎng)生之道、各種養(yǎng)生保健知識、具體操作方法，以及相應文化內容所起到的養(yǎng)生保健作用等。本書所介紹的各種養(yǎng)生方法，大都己經被前人所使用和應驗，還匯集了們所熟知的宮廷養(yǎng)生方法、民間傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，甚至包括國內多少數民族安全、實用的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法。
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