養(yǎng)生與保健

序
前言
養(yǎng)生篇
　養(yǎng)生雜談　
　精神養(yǎng)生
　運動養(yǎng)生
　飲食養(yǎng)生
　起居養(yǎng)生
　心臟養(yǎng)護
　肺臟養(yǎng)護
　肝臟養(yǎng)護
　脾胃養(yǎng)護
　腎臟養(yǎng)護
　漫談便秘與調(diào)理
　中醫(yī)的長壽之道
　長期超負荷工作對健康的影響
　略談飲食養(yǎng)生
　醫(yī)學營養(yǎng)學
　健康與平衡膳食
　老年人要睡個安穩(wěn)覺
　老年人應(yīng)盡量延長自己的健康期
　憤怒應(yīng)表達
　老年人為何夜尿頻
　A型行為與身體健康
臨床篇
　降壓達標平安人生
　老年人應(yīng)警惕無聲的殺手
　老年人無癥狀腦腔梗與X綜合征
　怎樣治療眩暈和自我保健
　小癥狀拉響中風的警報
　行為和交流障礙——老年癡呆癥
　抑郁癥：最易疏忽的心理疾病
　對絕經(jīng)后性激素補充療法的評估
　老年人間歇性跛行
　老人腳痛細找原因
　過敏性鼻炎有辦法治好嗎
　吃中藥是否就效果慢、副作用小
　治癌的宏觀決策
　何謂風濕病
　關(guān)注青少年關(guān)節(jié)痛——青少年強直性脊柱炎
　久病亂吃藥郵購買罪受——醫(yī)務(wù)人員提醒患者警惕廣告宣傳上的假醫(yī)假藥
　痛風及高尿酸血癥的防治
　血脂異常的生活指導
　輸血前為什么要簽名
　系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者生活指導
　系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者懷孕注意事項
糖尿病篇
　何謂食物的“血糖指數(shù)”
　哪些人容易得糖尿病
　糖尿病能否預(yù)防及怎么預(yù)防
　為什么糖尿病病人這么多
　主副食搭配合理有利于血糖控制
　經(jīng)常便秘的糖尿病患者該怎么辦
　糖尿病患者飲食治療的兩個“八字方針”
　糖尿病如不治療會怎么樣
　酒與糖尿病
　糖尿病患者如何運動
　糖尿病腎病患者的一日三餐
　怎樣才能盡早發(fā)現(xiàn)得了糖尿病
　糖尿病人能多吃脂肪類食物嗎
　你了解這些糖尿病的問題嗎
　血糖監(jiān)測需要注意什么問題
　糖尿病如何合理飲食
　糖尿病飲食需注意的問題
　如何正確治療糖尿病
腎病篇
　呵護您的腎臟——腎臟病防治社區(qū)科普講座
　腎臟有哪些功能
　認識“腎虛”
　“腎虛”就是腎臟病嗎
　腎功能不全患者的飲食營養(yǎng)——麥淀粉飲食及制作方法
　血尿就一定是腎炎嗎
　發(fā)生水腫就是腎炎嗎
　淺談腎臟病中西醫(yī)結(jié)合診斷與治療
　腎穿刺檢查的必要性
　血肌酐在正常范圍能否說明腎功能正常
　慢性腎臟病人的日常保健
　慢性腎炎病人怎樣吃鹽喝水
　腎病綜合征患者飲食須知
　慢性腎衰患者的飲食療法
　危險！利福平導致腎衰
　尿毒癥治療方法的選擇
　血透急性并發(fā)癥的常見癥狀和防治措施
　丙肝病毒糾纏血透病人
　維持性血液透析患者合并高血壓的健康指導
　為什么血透還要限制飲水量
　保護好您的生命線——內(nèi)瘺閉塞的原因及科學維護
　腎移植適應(yīng)證及患者應(yīng)做好哪些準備
　腎移植術(shù)后有哪些并發(fā)癥
廈門市中西醫(yī)結(jié)合學會簡介
作者簡介