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內(nèi)容簡介

　　《全圖解跆拳道品勢初級(jí)教程》以太極、高麗、金剛、太白、平原、十進(jìn)、地跆、天拳、漢水、一如等10個(gè)套路的600余幅插圖，以及對(duì)每一幅圖的詳細(xì)說明和對(duì)運(yùn)動(dòng)軌跡的描繪，展示了太極所有套路的全部過程，為初學(xué)者學(xué)習(xí)并掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶來了極大的便利。

作者簡介

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圖書目錄

跆拳道品勢概述
一、跆拳道品勢的特點(diǎn)
二、跆拳道品勢的作用
三、跆拳道的禮儀
跆拳道品勢的使用部位和準(zhǔn)備活動(dòng)的基本方法
一、太極一至八章的使用部位
二、跆拳道準(zhǔn)備活動(dòng)的基本方法
如何學(xué)練跆拳道品勢
一、學(xué)習(xí)提示
二、練習(xí)步驟
跆拳道品勢教學(xué)原則
一、教學(xué)原則
二、教學(xué)方法
跆拳道品勢的基本動(dòng)作
一、基本步型
二、基本動(dòng)作
跆拳道品勢的腿法
跆拳道品勢動(dòng)作圖解及教學(xué)要點(diǎn)
一、太極一章
二、太極二章
三、太極三章
四、太極四章
五、太極五章
六、太極六章
七、太極七章
八、太極八章
附：跆拳道太極八章完整演示圖