健康自助老年專輯（套裝共9冊(cè)）

定　價(jià)：￥90.00

作　者：	武林、陳小泉、等
出版社：	浙江科學(xué)技術(shù)出版社有限公司
叢編項(xiàng)：	健康自助老年專輯
標(biāo)　簽：	醫(yī)學(xué) 個(gè)人衛(wèi)生

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ISBN：	9787534129667	出版時(shí)間：	2007-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32	頁(yè)數(shù)：	1749	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　二十一世紀(jì)，人類(lèi)的第五次革命“健康革命”正在悄然興起，WHO提出口號(hào)“健康新地平線，從理想到實(shí)踐”。在這個(gè)關(guān)注生命和健康的時(shí)代，人們開(kāi)始對(duì)傳統(tǒng)的生活方式進(jìn)行反思，無(wú)論是飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉，還是保健進(jìn)補(bǔ)，以及衣食住行的各個(gè)方面，都有了更新的認(rèn)識(shí)、更科學(xué)合理的方法。人們對(duì)養(yǎng)生的興趣與日俱增，越來(lái)越多的人接受了健康講座，主動(dòng)要求學(xué)習(xí)健康知識(shí)，茶余飯后交流健康經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成了一道時(shí)代的風(fēng)景線。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

自然療法強(qiáng)身體
運(yùn)動(dòng)讓你更長(zhǎng)壽
誰(shuí)為老人解心愁
打開(kāi)心窗說(shuō)“性”福
老來(lái)無(wú)病莫大意
健康從飲食開(kāi)始
合理用藥細(xì)思理
進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生貴相宜
學(xué)會(huì)與瑣事相處