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活力美人12招

活力美人12招

定　價：￥13.80

作　者： 沈燁，郭琳 編
出版社： 上海錦繡文章出版社
叢編項：
標　簽： 美容/美體/化妝
ISBN： 9787806856895 出版時間： 2007-01-01 包裝： 膠版紙
開本： 32 頁數： 156 字數：  

內容簡介

　　只花一點點小心思，告別亞健康，擁有從內而外的美麗！起居習慣、健康飲食、生活細節(jié)，三管齊下的“愛美計劃”！你知道睡眠的奧妙嗎？迅速進入熟睡狀態(tài)，是擁有美麗肌膚的秘訣。你被肩酸、便秘、畏冷所困擾嗎？簡單的按摩加上體操，讓你迅速揮別這些煩惱。你因為自己“零食不離嘴”而有小小負罪感嗎？吃什么、怎么吃、吃多少零食，才是健康苗條的關鍵。你是否忽略了一些小細節(jié)，讓你在扮靚過程上不夠完美？從手指尖、腳后跟做起，你一定會美得無懈可擊?！緯嬲{整你的起居習慣、飲食習慣、生活細節(jié)，三管齊下，讓你順利完成你的“美麗計劃”。

作者簡介

暫缺《活力美人12招》作者簡介

圖書目錄

1　充足的睡眠，讓你更加美麗動人
2　告訴畏冷癥，健康靚麗每一天
3　讓肩酸、便秘遠離你
4　全方位解析排毒減肥法
5　美麗定律，醋與酸奶的神奇功效
6　豆子傳奇
7　零嘴零距離
8　為“藥”癡狂
9　完美肌膚VS.問題肌膚生活習慣大揭秘
10　永遠的白雪公主
11　你能順利度過“生理期”嗎？
12　還你昔日善睞的明眸

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