5分鐘補(bǔ)腎

定　價：￥15.80

作　者：	良石主編
出版社：	河北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	家庭保健系列
標(biāo)　簽：	健康百科

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ISBN：	9787537535366	出版時間：	2007-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	24開	頁數(shù)：	174	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　腎虧了會怎樣？隨之而來的就是各種腎病的出現(xiàn)：腎炎、腎盂腎炎、腎功能衰竭、腎性尿崩、前列腺炎、尿毒癥……您再看：整天忙碌于戰(zhàn)場、商場、情場、廣場的人們不時的感到腰酸、背痛、眼花、頭暈……，難得回到家的男人，面對妻子的期待，卻有太多的無奈！唉！這是怎么了？這是您的腎在提醒您，面對您每天爭分奪秒的應(yīng)酬，處理不完的事務(wù)，可愛的腎已不堪重負(fù)，它在向您傾訴：“快給我補(bǔ)補(bǔ)吧！不然會出大問題?！比绾窝a(bǔ)腎？是男人的頭等大事。其實補(bǔ)腎并非男人的專利，女人得腎病者又何其多！大家一起來補(bǔ)腎吧。不要緊盯著廣告，要看療效。其實補(bǔ)腎很簡單，只要每天付出5分鐘去了解補(bǔ)腎的知識，再用5分鐘時間去實施，你會發(fā)現(xiàn)，腎在一天天健壯起來。5分鐘蔬菜補(bǔ)腎法、5分鐘水果補(bǔ)腎法、5分鐘湯劑補(bǔ)腎法、5分鐘藥膳補(bǔ)腎法、5分鐘藥酒補(bǔ)腎法、5分鐘運(yùn)動補(bǔ)腎法、5分鐘日常生活補(bǔ)腎法、5分鐘中藥補(bǔ)腎法等。這些巧妙的補(bǔ)腎方法，都來自專家的總結(jié)。想了解嗎？付出5分鐘……

作者簡介

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圖書目錄

5分鐘蔬菜補(bǔ)腎法
韭菜助陽補(bǔ)腎
冬瓜固精補(bǔ)腎
豇豆益氣補(bǔ)腎
茄子養(yǎng)精補(bǔ)腎
馬齒莧強(qiáng)筋補(bǔ)腎
甘薯固腰補(bǔ)腎
魔芋溫陽補(bǔ)腎
猴頭菇固陽補(bǔ)腎
西葫蘆補(bǔ)腎
刀豆養(yǎng)精補(bǔ)腎
紅薯、馬鈴薯補(bǔ)腎
5分鐘水果補(bǔ)腎法
西瓜益氣補(bǔ)腎
葡萄安神補(bǔ)腎
哈密瓜養(yǎng)精補(bǔ)腎
桑葚強(qiáng)身補(bǔ)腎
金橘固腰補(bǔ)腎
龍眼固精補(bǔ)腎
　蓮子益精安神補(bǔ)腎
　菠蘿蜜益氣養(yǎng)精補(bǔ)腎
　栗子強(qiáng)精補(bǔ)腎
　腰果溫腎助陽
　白瓜子強(qiáng)筋補(bǔ)腎
　核桃補(bǔ)腎固腰
　開心果固精養(yǎng)腎
　荔枝益氣補(bǔ)腎
　石榴補(bǔ)腎強(qiáng)身
　檸檬補(bǔ)腎安神
　銀杏固精益氣
5分鐘湯劑補(bǔ)腎法
　蘿卜羊腩益腎壯陽湯
　花生雞腳強(qiáng)腎壯筋湯
　紅棗生魚補(bǔ)腎安神湯
　燕窩白芨強(qiáng)腎潤肺湯
　二子瘦肉固精益腎湯
　冬菇水鴨補(bǔ)腎養(yǎng)肝湯
　鮮蝦粟米溫胃補(bǔ)腎羹
　杜仲核桃補(bǔ)腎養(yǎng)發(fā)湯
　核桃花生豬尾益精補(bǔ)髓湯
　……
5分鐘藥膳補(bǔ)腎法
5分鐘藥藥酒腎法
5分鐘運(yùn)動補(bǔ)腎法
5分鐘日常生活補(bǔ)腎法
5分鐘中藥補(bǔ)腎法
5分鐘了解補(bǔ)腎常識