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美國青少年籃球訓(xùn)練方法250例

美國青少年籃球訓(xùn)練方法250例

定 價:¥25.00

作 者: 譚聯(lián)斌
出版社: 體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 籃球

ISBN: 9787811006933 出版時間: 2007-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 194 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  在籃球訓(xùn)練中,廣泛地采用多種練習(xí)形式和方法,這是由籃球運(yùn)動技能形成的特點(diǎn)所決定的。隨外界情況的變化而改變自己的動作,重新組合動作,以適應(yīng)比賽中空間與時間的變化,抓住時機(jī)去完成攻守任務(wù),是訓(xùn)練的終極目的?!睹绹嗌倌昊@球訓(xùn)練方法250例》圖文并茂的描述了250例美國青少年籃球訓(xùn)練方法,供教練、隊(duì)員和籃球愛好者練習(xí)。

作者簡介

  譚朕斌,1964年生于湖南省郴州市。1993年北京體育師范學(xué)院碩士研究生畢業(yè)后留校任教。1997年考取北京體育大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)博士生,2000年6月獲教育學(xué)博士學(xué)位,是我國培養(yǎng)的第一位籃球?qū)I(yè)方向的博士。2002年9月至2003年1月赴美國新英格蘭大學(xué)作訪問學(xué)者?,F(xiàn)任首都體育學(xué)院教授、碩士生導(dǎo)師。曾任北京體育師范學(xué)院黨委辦公室副主任、中心實(shí)驗(yàn)室主任、北京市運(yùn)動機(jī)能評定與技術(shù)分析重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室副主任。1992年以來,先后主持和參加多項(xiàng)國家級、省部級課題的研究及全國統(tǒng)編教材的編寫,出版著作2部,譯著3部,在國內(nèi)體育核心期刊發(fā)表了20余篇學(xué)術(shù)論文。

圖書目錄

第1部分 練習(xí)概述
第2部分 進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練
基本功訓(xùn)練
移動技術(shù)訓(xùn)練
運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練
傳接球技術(shù)訓(xùn)練
投籃技術(shù)訓(xùn)練
突破技術(shù)訓(xùn)練
搶籃板球技術(shù)訓(xùn)練
第3部分 防守技術(shù)訓(xùn)練
個人防守移動訓(xùn)練
防守有球隊(duì)員訓(xùn)練
防守?zé)o球隊(duì)員訓(xùn)練
綜合防守訓(xùn)練
第4部分 體能訓(xùn)練
籃球運(yùn)動的項(xiàng)目特點(diǎn)與體能要求
籃球運(yùn)動員的基礎(chǔ)體能訓(xùn)練
籃球運(yùn)動員的專項(xiàng)體能訓(xùn)練

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