解讀虹膜：看得見的亞健康

　　隨時隨地掌握身體狀況，告別亞健康狀況，就從檢視你的眼睛開始……要重新建立一個已被破壞的身體是很困難的，而若只是要維持一個健康的身體，則很容易。對于疾病，預(yù)防大于治療，如果能夠早點關(guān)注健康，就可以有效地預(yù)防疾病的發(fā)生，對健康的關(guān)注會帶來健康的結(jié)果。絲綢般的虹膜、細布般的虹膜、棉布般的虹膜、粗布般的虹膜、細麻般的虹膜、粗麻般的虹膜——不同的虹膜密度反映我們身體的不同狀況。虹膜診斷有利于發(fā)現(xiàn)疾病的起源，并且能夠針對疾病的原因，而不是依據(jù)疾病的結(jié)果加以治療。如果配合其他診斷會對我們有更多的幫助。江帆和江寧所著的《解讀虹膜——看得見的亞健康》是一本很有意思的書，試圖讓起源于西方的虹膜學(xué)向中國醫(yī)學(xué)靠攏，是西方實證醫(yī)學(xué)中醫(yī)化的一個有益的嘗試。盡管本書還有些稚嫩，但至少為以整體化思維見長的中國醫(yī)學(xué)提供了一種微觀的驗證方式，有利于中醫(yī)學(xué)知識的累積和普及。畢竟，實現(xiàn)中國醫(yī)學(xué)的復(fù)興，需要一個從量變到質(zhì)變的過程，需要更多的熱愛中國醫(yī)學(xué)、熱愛中華文化的有識之士和普通民眾參與到這個進程之中?！獎⒑芍校ㄜ娛箩t(yī)學(xué)科學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究所博士，留法博士后）本書作者數(shù)年來虹膜檢測的心得出版，實在是值得慶賀的一件事。從我學(xué)習(xí)中醫(yī)學(xué)多年的思維來看，虹膜檢測的思維方式和中醫(yī)學(xué)的整體觀以及察外揣內(nèi)的思維方式相一致，從我對傳統(tǒng)文化和中醫(yī)學(xué)的深厚感情來說，本書作者在虹膜檢測中所做的相對嚴謹?shù)臄?shù)據(jù)收集工作讓人感到敬佩；從理性的立場看，“他山之石，可以攻玉”，如果希望了解自己身體的狀況，并多一個認識身體的思路和視角，那么真該好好看看這本書?！_浩（北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士，北京科學(xué)技術(shù)出版社中醫(yī)編輯）健康來自自身，健康是屬于每個人的。在本書中，你將看到一種檢查并早期發(fā)現(xiàn)身體問題的神奇方法——虹膜健康檢測。通過7天的閱讀，你將逐步認識虹膜學(xué)，了解虹膜現(xiàn)象與相關(guān)身體現(xiàn)象，掌握如何準(zhǔn)確觀察虹膜，學(xué)習(xí)身體健康調(diào)整的秘訣，知曉虹膜的變化與身體的轉(zhuǎn)變之間的關(guān)系。了解了這些，你就會懂得該如何正確地對待自己的身體。這一方法直觀而有效，我們每個人通過簡單的學(xué)習(xí)都能夠輕松掌握。擁抱健康，首先要擁有健康的生活方式，書中有益的啟示將會讓越來越多的人從此擁有真正的健康。從現(xiàn)在開始，掌握人體健康調(diào)整的秘密，做自己的保健醫(yī)生。

　　江帆，1970年生人，大學(xué)學(xué)歷，1994年參加工作，曾從事建筑電氣設(shè)計、電臺編輯、電腦講師等工作。有創(chuàng)建計算機公司、網(wǎng)絡(luò)公司等經(jīng)歷。自2002年起從進入健康行業(yè)，專業(yè)研究和從事虹膜學(xué)推廣、教學(xué)工作至今。江寧，女，26歲，北大法學(xué)院96級本科，2000年法律和經(jīng)濟雙學(xué)士畢業(yè)。2003年北大法學(xué)院碩士畢業(yè)后，一直從事自由職業(yè)。2006年3月被《中國新聞周刊》的采訪稱為綠領(lǐng)生活的代表。喜愛旅游和寫作，喜歡交朋友，向往自由的天空，釋放自己的心靈。曾做校刊記者，和北大法律信息網(wǎng)編輯，2001年出版《甘肅之旅》（旅游教育出版社）。