吳若石新足部健康法

定　價：￥35.00

作　者：	（瑞士）吳若石、（中國臺灣）鄭英吉
出版社：	北方文藝出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	長壽秘籍

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ISBN：	9787531721956	出版時間：	2007-08-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	317	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　★周潤發(fā)、吳小莉推薦！★本書贈《吳若石新足部健康法》指導(dǎo)教學(xué)VCD光盤一張。★本書榮登：金石堂、博客來、校園網(wǎng)路書房。暢銷書排行榜，累積售70，0000冊。由吳若石首創(chuàng)、風(fēng)行全球華人地區(qū)的“腳底按摩”，從本書出版開始，要做全新的改變了！本書為新法經(jīng)典版，有按摩時不痛、舒服，并能更準(zhǔn)確、更有效、更快速幫助需要者恢復(fù)健康等優(yōu)點(diǎn)。吳若石正式宣告：舊法“越痛越有效”的說法已經(jīng)過時，而且是錯誤的，今后請都采用新法為宜。新法是作者二十多年來為千千萬萬的人解除病痛，不斷試驗(yàn)、反復(fù)思索，不斷與國內(nèi)外專家學(xué)者切磋、“競技”，并追求更高層次的醫(yī)理研究之結(jié)晶；新法終于打破國外長久以來對“腳底反射區(qū)”理論的爭議，及國內(nèi)令人生畏的“痛得要命”的迷思，以中國陰陽五行的醫(yī)理為本，所發(fā)展出來的一套完美“整體治療”和“標(biāo)本兼顧”的新足健法。新法易懂、易學(xué)、易用，從醫(yī)理、觀念、手法、腳骨定位的新反應(yīng)區(qū)，到器官組織與疾病相對應(yīng)等，都是獨(dú)一無二的，已將全世界的足部健康法，帶領(lǐng)走入一個全新的境界。

作者簡介

　　吳若石（Josef Eugster，1940：），瑞士人?，F(xiàn)居臺東。1978年自學(xué)腳底按摩治愈關(guān)節(jié)炎后，1980年返國進(jìn)修專業(yè)，而后返臺開始熱心服務(wù)大眾，經(jīng)媒體競相報(bào)導(dǎo)其神奇療效，且出版臺灣第一本腳底病理按摩專書。因求助者絡(luò)繹不絕，乃成立研究會及相關(guān)協(xié)會推廣。迄今“吳若石腳底按摩”在華人地區(qū)名聲斐然，國際間亦享有盛譽(yù)，受益者不計(jì)其數(shù)，遂被稱為“腳底按摩之父”。2001年，他將23年研究足健法的心血結(jié)晶，出版“吳若石新足部健康法”，自傳《知足常樂》同時面世。鄭英吉，1944年生，臺北市人。臺北師專畢業(yè)。從事音樂教育25年。國際醫(yī)科交流大學(xué)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博士。1970年起研究中醫(yī)與腳底按摩，并向吳若石提出中醫(yī)醫(yī)理與腳底按摩相互為用之研究，兩人展開長期切磋、研究、教學(xué)示范之合作。2001年共同發(fā)表經(jīng)典作“吳若石新足部健康法”?，F(xiàn)任：吳若石健康法國際交流學(xué)會會長。

圖書目錄

序之一吳若石
序之二國際醫(yī)科交流大學(xué)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博士鄭英吉
第1章什么是“吳若石新足部健康法”？
第2章 “吳若石新足健法”的歷史淵源
一、按摩法的起源
二、按摩法的興盛與沒落
三、足部按摩在美國的興起與發(fā)展
四、德國的足部反射療法
五、瑞士的腳部反應(yīng)區(qū)病理按摩法
六、病理按摩在臺灣
第3章 “吳若石新足健法”的基本理論和相關(guān)知識
一、“生物全息學(xué)說”與病理反應(yīng)區(qū)的關(guān)系
二、經(jīng)絡(luò)學(xué)說與病理反應(yīng)區(qū)的關(guān)系
三、“陰陽五行學(xué)說”在足健法上的應(yīng)用
第4章病理反應(yīng)區(qū)按摩法的基本認(rèn)識
一、什么是病理反應(yīng)？
二、足部顯示的疾病信息
三、人體有哪些病理反應(yīng)區(qū)？
四、足部按摩的功能
第5章足部生理解剖結(jié)構(gòu)的基本認(rèn)識
第6章正確的“吳若石新足健法”操作須知
一、吳若石新足部健康法的特色
二、按摩的順序?yàn)槭裁磸念^開始？
三、足健法的操作順序
四、按摩的頻率
五、虛癥實(shí)癥的鑒別要領(lǐng)
六、為什么按摩后要喝水？
七、按摩的器具
八、需要按摩多久？
九、需要按摩多少次？
十、按摩前雙方應(yīng)注意事項(xiàng)
十一、按摩中應(yīng)注意事項(xiàng)
十二、按摩中會有什么反應(yīng)？
十三、按摩后會有什么反應(yīng)？
第7章按摩的手法及反應(yīng)區(qū)適用癥
一、按摩的手法
(1)放松手法（放松法）
(2)按摩手法
二、反應(yīng)區(qū)適用癥與按摩手法的配合
01.大腦
02.腦垂體、下視丘
(下丘腦)
03.額竇
04.顳葉(太陽穴)
05.小腦
06.頸部
07.血壓調(diào)整點(diǎn)
08.副甲狀腺
09.脾經(jīng)刺激點(diǎn)
10.甲狀腺
11.額葉
12.眼睛
13.耳朵
14.鼻
15.上顎
16.下顎
17.扁桃腺
18.頭夾肌
19.牙齒
20.上身淋巴
21.頸椎
22.胸椎
23.腰椎
24.薦椎、尾骨
25.肩關(guān)節(jié)
26.上肢
27.肘關(guān)節(jié)
28.膝關(guān)節(jié)
29.聲帶、喉頭
30.氣管、食道
31.胸管淋巴(左腳)
32.胸、乳部
33.內(nèi)耳迷路、腋下淋巴
34.肩胛骨
35.橫隔膜
36.肋骨
37.腰痛點(diǎn)
38.斜方肌
39.肺
40.心
41.賁門
42.胃(左腳)
43.胰臟(左腳)
44.十二指腸(左腳)
45.腎臟
46.腎上腺
47.脾
48.腹腔神經(jīng)叢
49.胃(右腳)
50.幽門
51.胰臟頭(右腳)
52.十二指腸(右腳)
53.膽
54.肝
55.輸尿管
56.膀胱
57.盲腸及闌尾
58.回腸瓣膜
59.上行結(jié)腸
60.橫行結(jié)腸
61.小腸
62.下行結(jié)腸
63.乙狀結(jié)腸
64.肛門(直腸)
65.骨盤腔內(nèi)組織
66.內(nèi)尾骨
67.外尾骨
68.尿道、陰道、陰莖
69.子宮或前列腺
(前列腺)
70.內(nèi)髖關(guān)節(jié)
71.內(nèi)側(cè)骨盤淋巴
72.鼠蹊淋巴
73.腹部淋巴
74.直腸、痔瘡
75.內(nèi)側(cè)坐骨神經(jīng)痛
76.卵巢或睪丸
77.外髖關(guān)節(jié)
78.外側(cè)骨盤淋巴
79.軀干淋巴
80.薦椎痛點(diǎn)
81.外側(cè)坐骨神經(jīng)痛
82.小腹肌肉放松區(qū)
83.舌頭
第8章 “新足部健康法”的操作要領(lǐng)
一、按摩的順序
二、按摩的力道
三、按摩的方向
四、病理反應(yīng)現(xiàn)象及反應(yīng)物自我檢測
第9章腳底按摩與“新足部健康法”的比較
第10章反應(yīng)區(qū)適用癥個案示范
01.頭痛
02.落枕
03.顏面神經(jīng)麻痹
04.中風(fēng)
05.高血壓
06.失眠
07.更年期障礙
08.兒童發(fā)育異常
09.暈眩
10.耳鳴
11.眼睛疲勞
12.鼻竇炎
13.牙疼
14.肩膀僵硬
15.狹心癥
16.氣喘
17.消化不良
18.食欲不振
19.糖尿病
20.腰痛
21.慢性腎炎
22.生理不順
23.子宮內(nèi)膜癥
24.前列腺肥大
25.腹瀉
26.便秘
附錄一輔助手法
附錄二簡易救急要領(lǐng)
一、扭傷
二、抽筋
三、暈倒
四、泄瀉
五、經(jīng)痛
附錄三Q&A
附錄四實(shí)例見證
一、我的腫瘤不見了?。瘏螒?yīng)鐘
二、“勿怕死、勿餓死”，與癌癥朋友共勉／鄭松夫
三、回顧與感念——我走過死亡幽谷／管若瑟
參考書目