《家庭按摩保健叢書》分為《頭足按摩法》、《手部按摩法》、《軀千按摩法》三本,除了系統地介紹了實用穴位按摩的原理、作用、原則和注意事項及各條經脈主治規(guī)律、如何找穴、按摩手法和經絡循行的病癥表現外,還從頭足部、手部、軀干部三個方面介紹了自診、白療(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余飯后之際,抽出5—10分鐘時間,對自己的不適之處進行適當的穴位按摩治療,將會取得意想不到的驚人效果。而使您在當今陜節(jié)奏、高速發(fā)展的社會中,能有更充沛的精力、活力,投入到緊張繁忙的工作中去,以取得更大成功?!都彝グ茨Ρ=矔穮R集了清晰、生動的圖片,詳細、精煉的講解,深人淺出,圖文并茂,實用性強,適合每個家庭和各年齡的人使用。本叢書為您介紹了一套簡單易學、兼具科學性和權威性的按摩法,作者傾注其多年教學經驗,深入淺出地講解了按摩的歷史淵源、基本步驟和注意事項,條理清晰、通俗易懂。愿越來越多的朋友能夠受益于按摩療法,永葆健康!