離婚的心靈法則

　　離婚是現(xiàn)代社會一個很嚴(yán)重的社會問題，如何幫助人們度過離婚的危機，方方面面都在探討應(yīng)對之策。美國的暢銷書作家黛比·福特的《離婚的心靈法則》，從心理精神層面來幫助遇到婚姻危機的人走出困境。本書不探討財產(chǎn)債務(wù)、子女撫養(yǎng)等法律問題，而是從心靈方面來厘清一些困惑。 作者在書中提出了走出離婚傷痛的七項心靈法則：1.接納法則；2.臣服法則；3.造物者指引法則；4.責(zé)任法則；5.抉擇法則；6.寬恕法則；7.創(chuàng)造法則。接受并且身體力行這七項心靈法則將有助于沉陷婚姻痛苦中的人化解恐懼、消除傷痛，并且借以創(chuàng)造出新的生命契機。作者在書中借助了古老的基督教、佛教、印度的冥想等與精神相關(guān)的智慧來幫助現(xiàn)代社會的人們度過心理危機，重樹健康、積極、樂觀的生活態(tài)度。 作者在父母離異的家庭中長大，自己結(jié)婚生子后又離婚，在書中作者講述了自己如何走出離婚的陰影，離婚后與前夫保持了良好的互動。由于作者長期進(jìn)行離婚咨詢，書中還列舉了許多富有啟發(fā)性的案例與讀者分享。在每一章的結(jié)尾，作者還提供了練習(xí)輔導(dǎo)，讓讀者進(jìn)行有針對性的練習(xí)，以鞏固強化自己的心靈成果。

　　黛比·福特（Debbie Ford），喬布拉幸福中心工作者，研討會主持人，演講地點遍及全美。她所著的《黑暗背后是光明》獲得了美國暢銷書排行榜的第一名。