健康新航線：穴道、茶飲、足療養(yǎng)生法

　　由于生活節(jié)奏的加快，對(duì)每個(gè)忙碌的現(xiàn)代人而言，能夠以簡(jiǎn)單、便利的方法達(dá)到保健養(yǎng)生的效果是最好的。　在本書中，提供了兼顧消脂、調(diào)理的38種方法，從穴道按摩到中藥茶飲，再加上睡前泡腳，可以說(shuō)是以中醫(yī)的觀念及方法為出發(fā)點(diǎn)的全方位保健養(yǎng)生法。相信大家只要持之以恒，每天不間斷地做，對(duì)消除身體多余脂肪、保健養(yǎng)生，甚至調(diào)理身體，預(yù)防疾病的發(fā)生，都有很好且很明顯的效果。希望大家能夠讓保健成為一種日常生活的習(xí)慣，每個(gè)人都能擁有健康的身體。

　　吳建隆，畢業(yè)于陽(yáng)明大學(xué)物理治療學(xué)系，現(xiàn)任臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)院區(qū)的醫(yī)師，除了針傷科以外，最擅長(zhǎng)的是內(nèi)科、兒科和皮膚科。從物理治療師變成中醫(yī)師，除了職稱的改變外，最大的改變應(yīng)該就是所從事的工作的領(lǐng)域從西醫(yī)變成了中醫(yī)。這種跨領(lǐng)域的改變，使得他在醫(yī)療的觀念、技術(shù)、用藥，甚至接觸的病人等方面，都和以前有很大的不同，但他為病人“解決病痛”的心，卻始終沒(méi)有改變?！搬t(yī)病先醫(yī)心”，吳醫(yī)師對(duì)待病人的態(tài)度總是溫和的、耐心的，即便是一天必須看一百多個(gè)病人，有時(shí)從一大早9點(diǎn)鐘一直看診到晚上9點(diǎn)，他仍然給予每個(gè)病人自己最大的耐心，尊重每個(gè)病人的基本權(quán)利，用心地聽(tīng)完病人的陳述，細(xì)心地為病人解釋病癥可能的起因以及用藥的方式。由于有物理治療師的理論經(jīng)驗(yàn)做基礎(chǔ)，再加上中醫(yī)醫(yī)學(xué)的實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)，吳醫(yī)師對(duì)人體的骨骼、經(jīng)絡(luò)、穴道都有十分深入的研究。在他的觀念里，中醫(yī)的很多理論其實(shí)就是人的“根本”，以中醫(yī)的方式來(lái)解決人體所產(chǎn)生的問(wèn)題才是最根本的解決方式。因?yàn)橹嗅t(yī)的溫和療法才是維持人體平衡的最佳方式，而人體平衡了，病痛自然也就不會(huì)產(chǎn)生了。目前，吳醫(yī)師還在就讀國(guó)立陽(yáng)明大學(xué)醫(yī)學(xué)工程研究所博士班，希望借由不斷的進(jìn)修，研究出更多更好的醫(yī)療方法，幫助更多病患解決他們的身體問(wèn)題。