心寬一寸病退一丈

　　古德曼博士的那些練習(xí)的確有效——你真的可以康復(fù)！　——康恩·戴爾博士（暢銷書《意圖的力量》作者）在這本優(yōu)秀的書里，古德曼博士系統(tǒng)講解了自我治愈的方法，這些方法能幫助你把握自己的內(nèi)心，靠心靈深處的生命力量達(dá)成痊愈，而不必完全依賴醫(yī)生的診治?！　芸恕た卜茽枺ā缎撵`雞湯》系列讀物創(chuàng)作人之一）我個人認(rèn)為，古德曼博士的工作正是未來癌癥研究的出路所在。　——卡爾·西蒙頓博士（暢銷書《恢復(fù)健康》作者）為什么說你的意識導(dǎo)致了你的疾??？為什么說負(fù)面的意識和態(tài)度比疾病本身更可怕？為什么說只要你快樂，身體就可以自動產(chǎn)生你所需要的一切藥物？《心寬一寸，病退一丈》告訴我們：負(fù)面的意識和精神就像毒藥，它會通過情緒直接影響下丘腦活動，不斷削弱我們的免疫系統(tǒng)，最終誘發(fā)疾病。如果建立起健康的思維模式，把心理上的自我破壞態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕抑斡鷳B(tài)度，我們就可以啟動身體的自動恢復(fù)機(jī)制，逐漸康復(fù)。美國著名健康專家西瓦妮·古德曼博士用自己的親自經(jīng)歷不僅說明了“百病由心生”的道理，還總結(jié)出了一套簡單實(shí)用的身心治療方法，令成千上萬人受益。

　　西瓦妮·古德曼，享譽(yù)美國電視臺和電臺脫口秀節(jié)目的健康專家。她是哥倫比亞大學(xué)家庭和社區(qū)教育博士、國際大學(xué)健康心理研究專家。是擁有27年以上經(jīng)驗(yàn)的心理專家和自我治愈療法顧問；她用“5分鐘自我治愈療法”抵抗了乳腺癌的第三次復(fù)發(fā)，獲得痊愈；她舉辦的“自我治愈療法”研討會面向全世界的公眾、專家、名人和皇室家族。