魅力女性的表情
1 讓你的眼神靈動起來
2 如何練出迷人的微笑
生活中的雅姿美態(tài)
1 拿包的優(yōu)美姿態(tài)
2 照相時如何更上鏡
3 穿泳衣如何展現迷人體態(tài)
舉手投足的風情
1 入得廚房,出得廳堂——接見客人時的儀態(tài)
2 善用肢體語言——魅力女性的秘密武器
別讓細節(jié)破壞你的優(yōu)雅形象
1 撿東西的姿態(tài)
2 鞠躬時的姿態(tài)
3 上下樓梯的優(yōu)雅儀態(tài)
4 進出小車的優(yōu)雅姿態(tài)
5 揮手的姿態(tài)
6 鼓掌的姿態(tài)
7 握手禮儀
8 進餐的儀態(tài)
9 拿酒杯的姿態(tài)
面試的儀態(tài)
1 好的開始是成功的一半
2 見面禮儀
3 有朝氣、自信的步態(tài)
4 握手
5 坐的儀態(tài)
6 手勢
7 視線
8 微笑
9 告別禮儀
美麗新娘姿態(tài)
1 優(yōu)美挺拔的站姿
2 輕盈優(yōu)雅的新娘步態(tài)
3 人比花嬌——如何手捧花球、花束
4 鞠躬時也要展示你的優(yōu)美曲線
5 “掀起你的蓋頭來”——浪漫的掀頭紗姿勢
6 優(yōu)雅的脫手套方法
7 戴戒指——如何展示你的纖纖玉手
8 留下記憶中的親吻
9 甜蜜優(yōu)雅的切蛋糕姿勢
10 轉身回眸——如何回眸一笑百媚生
11 如何留下美麗的倩影
12 美麗新娘飲酒的注意事項
后記 你也可以做到