會(huì)吃的女人美到老

　　《會(huì)吃的女人美到老》中的食物大致可分為三類，一類是單純的具有美容瘦身的，如兔肉、黃瓜、綠豆等；另一類是通過(guò)調(diào)整人體的氣血陰陽(yáng)從而取得美容養(yǎng)顏效果的；第三類則是調(diào)整人體機(jī)能與美容養(yǎng)顏兩相兼顧的。女性朋友應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況選擇與攝取相應(yīng)的食物。正如人的氣質(zhì)與秉性各有其特點(diǎn)一樣，每種食物也具有它獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成與性味功能，只有了解了它們與人體的對(duì)應(yīng)關(guān)系，知所避就及相宜相克，我們的生活質(zhì)量才會(huì)越來(lái)越高?，F(xiàn)在讓我們一同翻開(kāi)本書，看看這里的食物都有哪些奧秘吧！

暫缺《會(huì)吃的女人美到老》作者簡(jiǎn)介