本書內容包括:即刻放下便放下,欲覓了時無了時——放下之禪思;持而盈之,不如其已——放下之道解;心安即是歸處——放下之儒行等。生命的旅途常常會有挫折,會有苦難,這時候需要一種心態(tài):放下。人,必須懂得及時放下,放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西;人,必須鼓起勇氣,不斷學習,才能開創(chuàng)出生命的另一高峰。為了熊掌,我們可以放下魚;為了事業(yè)的成功,我們可以放下逍遙娛樂;為了純真的愛情,我們可以放下金錢;為了莊嚴的真理,我們可以放下利祿乃至生命。我們應保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分,而放下那些牽掛與累贅。放下后,你就會看到天空的蔚藍,感受到陽光的溫暖;你就會聞到芳草的清香,聽到動人的音樂;當你放下的那一刻,你就找回了自己,找回了快樂。