第一章 改變觀念，才能改變人生
放低自己的起點
你并不比別人差
別讓人生成為一個死結
讓你的意志薄弱見鬼去吧
放棄不切實際的想法
學會釋放心里的悶氣
敞開緊閉的心門
不為金錢而工作
突破心里的障礙
沒有什么是不可能的
自信是構筑一切的基石
適量的運動能緩解壓力
信心町以使我們獲得奇妙的力量
善待自己，不苛求自己
保持一顆清醒和警覺的心
知足是生活美好的前提
人經常跌倒在自己的長處上
打敗你的是被你忽略的小事
面帶幸福感的人會感到更幸福
第二章 伴隨著歲月的流逝而成熟
從最近的目標開始
沒有教訓就成不了大器
積累必要的經驗
從“菜鳥”成長起來
選擇決定人生結局
投資未來才能節(jié)省時問
把不足變?yōu)榱α?br /> 為自己搭梯子
在挫折巾成長
在絕境里尋找新的生機
積極的思想能使地獄成為天堂
把自己帶到人生的懸崖
喜愛自己
塞翁失馬，焉知非福
急功近利只會事倍功半
第三章 忽略人生路上的旁枝雜草
把聰明收藏起來
別去鉆生活的牛角尖
你做的不一定比別人好
擁有一顆寬容之心
得饒人處且饒人
多一份冷靜、少一份怒氣
吃一次虧，就積一分德
該糊涂時就糊涂
不要死記著別人的缺點
別去得罪小人
演好自己的角色
留住最寶貴的
放棄才是真聰明
對他人的付出要有所回報
說不時要像說是一樣友好
坦白是使人心地輕松的妙藥
最好洗耳恭聽所有人說的話
使自己成為別人的朋友
裝糊涂有時是最佳的選擇
第四章 健康才是你最重要的資本
沒有健康風度無從談起
每天堅持做一點運動
飲食要有節(jié)制
不要讓自己成為工作狂
心胸曠達才能帶來健康
最好的醫(yī)生就是自己
信心是健康的基礎
生命是上蒼賜于我們的禮物
健康勝過金錢
笑是健康的養(yǎng)料
憂則傷神，樂則長壽
……
第五章 坦然而對缺憾和不足
第六章 失意時不妨換個角度看世界
第七章 把追求成功當成一種習慣
第八章 用平常心去看待生活
第九章 做什么，才能成為什么
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