工作其實很簡單

定　價：￥21.80

作　者：	張怡筠著
出版社：	河北教育出版社
叢編項：
標　簽：	職場

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ISBN：	9787543463028	出版時間：	2007-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	191	字數：

內容簡介

　　職場只有兩條路：邊碰壁邊摸索；吃一塹未必長一智?；蛘呖纯础豆ぷ髌鋵嵑芎唵巍罚p輕松松全搞定。本書是EQ管理專家張恰筠的作品，原書名為《你是職場MVP》。職場讓現代人既怕又愛，既期望在工作中有所作為，又害怕職場的殘酷和種種規(guī)則，一不留神就被踢出局。其實，在職場要素中，情緒（EQ）的培養(yǎng)是最關鍵的，真正優(yōu)秀的職業(yè)人不是沒有情緒的木頭人，而是善用情緒去達成目標的聰明人?！豆ぷ髌鋵嵑芎唵巍肪腿缤惶锰幂p松實用的EQ培訓課，保證你聽完課后搖身一變，成為優(yōu)秀的MVP（最有價值員工）！《工作其實很簡單》從EQ管理的角度講述職場不敗原則：如何面試成功：進入職場后如何度過最初的階段，怎樣凸現工作價值；怎么發(fā)揮情緒效能；如何迎接挑戰(zhàn)；怎樣搞好人際關系；怎么提高工作效率?？刂啤⑴囵B(yǎng)、引導自己的情緒，工作就會更加順利。《工作其實很簡單》，讓你引爆自己的情緒生產力！

作者簡介

　　張怡筵，活躍于媒體的心理學專家（上海電視臺熱門節(jié)目《心靈花園》和《大話愛情》、湖南衛(wèi)視《變形計》人氣嘉賓/主持），大學教授，國家二級心理咨詢師，“愛上情商網”（www.iLoveEQ.com）網站主持人，資深企業(yè)培訓師（國內外著名企業(yè)逾五百家，如微軟、德州儀器、花旗銀行、寶潔、諾基亞、中國銀行、中國電信、寶鋼等）。從小立志要成為心理專家，高考時以第一志愿進入心理系，畢業(yè)后負笈美國，在喬治亞理工學院（Georgia Instiute of TechnoIogy）取得心理學博士學位。興趣是看人、看書、看世界，口頭禪為“EQ（情商）其實很簡單”，是第一位以中文寫作EQ專業(yè)書籍的專家，1996年出版的暢銷書《EQ其實很簡單》，引領華人社會重視及學習情商的熱潮。近年來，工作重點為情商的全方位研究及推廣，專業(yè)的學理訓練，豐富的演說經驗，使得張博士能整合各派心理學理論，并以深入淺出的方式，發(fā)展出實用的生活技巧。以“輕松說道理，明確講做法”的獨特風格，廣受大眾歡迎，幫助大家提升心理素質，在職場、愛情、婚姻、家庭中輕松穿行。

圖書目錄

自序
EQ是什么？
就業(yè)準備篇　搶得職涯先機，立刻脫穎而出
　要找工作，先打破迷思
　面試成功，讓你贏在起跑點
　拜碼頭，贏人心
　老板到底要什么？
　掌握職場PDA，表現更亮眼
　大事小事，都是學習契機
　待業(yè)中的心理調適
工作價值篇　完成自我實現，真正樂在工作
　樂在工作的心理密碼
　你的工作好玩嗎？
　中了彩票，繼續(xù)工作？
　要做，就興高采烈地做
情緒調適篇　發(fā)揮情緒效能，創(chuàng)造亮眼業(yè)績
　情緒為何難纏？
　做自己的情緒偵探
　拆除你的情緒地雷
　出色的員工，必是出色的演員
　用幽默鍛煉情緒肌肉
　打造幽默的工作能力
　避免悲觀，才能造就樂觀
　誰從哈哈鏡看世界
迎接挑戰(zhàn)篇　積極應對逆境，化危機為轉機
　大腦SPA，減壓秘方
　期待成功，讓你愈壓愈有力
　悲觀，不一定悲哀
　七大通關秘技，搶救挫敗心情
　高AQ，度低潮
　我變，我變，我變變變
人際溝通篇　洞悉職場互動，讓你更受歡迎
　你會讀人嗎？
　其實我懂你的心
　氣你在心口難開
　接受批評，如何心平氣和？
　學習說“不”，壓力卻步
　與辦公室政治共舞
　辦公室政治，可以很優(yōu)雅
效能提升篇　學習work smart，快樂又有效率
　沒時間？一起來找時間！
　有溝，一定通！
　人生無處不談判
　成為無往不利的談判專家
　把抱怨客戶變成忠實客戶
　做個優(yōu)質團隊人
　今天你分享了沒？