心理障礙自我疏導治療

定　價：￥26.00

作　者：	魯龍光、黃愛國
出版社：	人民衛(wèi)生出版社
叢編項：
標　簽：	心理健康

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ISBN：	9787117096010	出版時間：	2008-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	245 pages	字數(shù)：

內容簡介

　　心理疏導療法是一個開創(chuàng)性的新生事物，是具有中國特色的心理治療方法，適合中國國情，能為廣大患者解除心身痛苦，具有適應性廣、方法簡便、經(jīng)濟實用、治程短、療效好等優(yōu)點。是我國建國以來唯一榮獲國家級科技進步獎的心理治療方法。本書適合各類心理障礙，如強迫癥、恐怖癥、焦慮癥、抑郁癥、心身疾病、青少年適應障礙及精神病恢復期患者等進行自我疏導治療，也適合普通人群，用于解除心理困惑，提高心理素質，保障身心健康。

作者簡介

　　魯龍光，男，1931年4月出生，河南開封人，中共黨員，主任醫(yī)師，教授，突貢專家，享受政府特殊津貼?，F(xiàn)任南京大學醫(yī)學院及南京醫(yī)科大學心理教研室主任、江蘇省計劃生育心理衛(wèi)生研究中心主任，是新中國培養(yǎng)的第一代精神衛(wèi)生及心理學家。建立了我國第一個心理門診及心理治療室、我國第一個計劃生育心理衛(wèi)生研究中心；創(chuàng)立了具有中國特色的“心理疏導療法”并首次榮獲國家成果獎。長期從事心理疾病的研究、治療及咨詢工作，建立了獨特的心理治療的理論體系及方法，在國內一直處于領先地位。“心理疏導療法”在臨床實踐中取得了突出成就，對各類心理疾病，如強迫癥、恐怖癥、社會適應障礙、社會障礙、憂郁性疾病、心身疾病和精神病恢復期的治療等都有顯著的療效，兩萬余例患者的治愈率達85.7%。該療法對各類心理偏離的治療也有獨特的療效。受到了國內外專家的高度評價，多次參加國際交流，被美國同行譽為“神奇的療法”。數(shù)十年來，堅持科研與臨床相結合，在國內外專業(yè)雜志上發(fā)表學術論文50余篇；出版專著及合著10本；教學錄像帶5部。例如，“心理疏導療法”、“中國同性戀研究”、“計劃生育心理衛(wèi)生”等幾項國內開創(chuàng)性研究的論著及專著，在國內外同行中產(chǎn)生了較大影響。他的“性變態(tài)臨床研究”被收錄在1998年世界華人重大成果公報上。1995年在原《疏導心理療法》（1989年，上海科技出版社）的基礎上，結合近幾年的科研成果和實踐，生新撰寫了54萬字的《心理疏導療法》，于1996年由江蘇科技出版社出版。1998年完成有關心理障礙的國家自然科學基金課題“體象障礙的特征、診斷及相關心理障礙關系的研究”。

圖書目錄

治療說明
　　附：Z患者病情自述
第一講心理障礙與心理素質
　一、心理障礙的類別
　二、心理障礙的治療
　三、心理障礙與用藥
　四、心理咨詢與心理治療
　五、什么是心理疏導療法？
　六、疏導療法的理論基礎
　?。ㄒ唬├碚摶A之一：以辨證施治為原則
　?。ǘ├碚摶A之二：以中國傳統(tǒng)文化和祖國醫(yī)學的疏導原理為主導
　　（三）理論基礎之三：以系統(tǒng)論、信息論與控制論為基礎
　七、初步認識后的自信心
　　附：Z患者反饋材料一
第二講心理與心理障礙
　一、心理是如何產(chǎn)生的？
　二、癥狀的產(chǎn)生——神經(jīng)細胞興奮與抑制的失調
　三、關于睡眠和夢的問題
　四、人為什么會得精神疾病？
　五、心理障礙的自我診斷
　六、心理障礙的外因與內因
　七、心理障礙是不是器質陛的毛??？
　　附：Z患者反饋材料二
第三講心理障礙的內因
　一、人生的黃金時期——青春期
　二、心理素質的幾個關鍵因素
　　（一）入際關系問題
　?。ǘ賽蹎栴}
　　（三）性教育問題
　?。ㄋ模╆P于手淫問題
　三、人生轉折點——更年期
　四、個性及其影響因素
　　（一）個性的分類
　?。ǘ﹥纫蚴菦Q定性力量——由《紅樓夢》說起
　?。ㄈ﹤€性之“過”與“惰性病理興奮灶”
　　附：Z患者反饋材料三
　第一階段總結
　信息失真的問題
第四講認識“怕”字，克服“怕”字
　一、向心理障礙宣戰(zhàn)
　二、認識心理障礙之“樹”
　三、如何克服“怕”字？
　?。ㄒ唬┡c“怕”字的戰(zhàn)斗——實踐
　　（二）分清是非真假，克服“怕”字
　?。ㄈ┛朔芭隆弊值年P鍵
　　　1．樹立自信心
　　　2．遇反復而不懼，處逆境而不餒
　　　3．克服逃避
　　附：Z患者反饋材料四
第五講認識和克服強迫思維
　一、強迫思維有沒有“怕”？
　二、如何克服強迫思維？
　?。ㄒ唬叭砸晦D移”
　?。ǘ?“四不”策略
　　附：z患者反饋材料五
　第二階段總結
　戰(zhàn)斗還是逃避？
　不要給自己戴帽子
第六講認識個性，改造個性
　一、“過”猶不及
　二、改造個性之“難”——認識難，改造更難
　三、改造個性之“久”——終其一生
　四、改造個性之“苦”——其痛無比，其樂無窮
　五、認識個性之“過”
　六、個性改造的典范——典型案例之一
　七、改掉“過”字，我本英才——典型案例之二
　　附：Z患者反饋材料六
第七講如何挖掉個性缺陷之“根”？
　一、如何挖“根”？
　二、最好的挖“根”工具——六臺“挖土機”
　三、克服“怕”字與改造個性
　四、個性改造的自我體驗
　五、軀體休息與精神休息
　附：Z患者反饋材料七
第八講如何提高心理素質、改造個性？
　一、樹立正確的價值目標
　二、凡事向前看
　三、學會吃小虧、占大便宜
　四、堅持社會實踐
　五、勝不驕，敗不餒
　六、不要過分追求完美
　七、節(jié)約時間，珍惜自己
　八、面對現(xiàn)實，做到心中有數(shù)
　九、凡事要看淡一點
　十、培養(yǎng)廣泛的興趣
　附：Z患者反饋材料八（隨訪信件摘錄）
治療總結