心理障礙自我疏導(dǎo)治療

定　價(jià)：￥26.00

作　者：	魯龍光、黃愛國(guó)
出版社：	人民衛(wèi)生出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787117096010	出版時(shí)間：	2008-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	245 pages	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　心理疏導(dǎo)療法是一個(gè)開創(chuàng)性的新生事物，是具有中國(guó)特色的心理治療方法，適合中國(guó)國(guó)情，能為廣大患者解除心身痛苦，具有適應(yīng)性廣、方法簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、治程短、療效好等優(yōu)點(diǎn)。是我國(guó)建國(guó)以來唯一榮獲國(guó)家級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)的心理治療方法。本書適合各類心理障礙，如強(qiáng)迫癥、恐怖癥、焦慮癥、抑郁癥、心身疾病、青少年適應(yīng)障礙及精神病恢復(fù)期患者等進(jìn)行自我疏導(dǎo)治療，也適合普通人群，用于解除心理困惑，提高心理素質(zhì)，保障身心健康。

作者簡(jiǎn)介

　　魯龍光，男，1931年4月出生，河南開封人，中共黨員，主任醫(yī)師，教授，突貢專家，享受政府特殊津貼。現(xiàn)任南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院及南京醫(yī)科大學(xué)心理教研室主任、江蘇省計(jì)劃生育心理衛(wèi)生研究中心主任，是新中國(guó)培養(yǎng)的第一代精神衛(wèi)生及心理學(xué)家。建立了我國(guó)第一個(gè)心理門診及心理治療室、我國(guó)第一個(gè)計(jì)劃生育心理衛(wèi)生研究中心；創(chuàng)立了具有中國(guó)特色的“心理疏導(dǎo)療法”并首次榮獲國(guó)家成果獎(jiǎng)。長(zhǎng)期從事心理疾病的研究、治療及咨詢工作，建立了獨(dú)特的心理治療的理論體系及方法，在國(guó)內(nèi)一直處于領(lǐng)先地位?！靶睦硎鑼?dǎo)療法”在臨床實(shí)踐中取得了突出成就，對(duì)各類心理疾病，如強(qiáng)迫癥、恐怖癥、社會(huì)適應(yīng)障礙、社會(huì)障礙、憂郁性疾病、心身疾病和精神病恢復(fù)期的治療等都有顯著的療效，兩萬余例患者的治愈率達(dá)85.7%。該療法對(duì)各類心理偏離的治療也有獨(dú)特的療效。受到了國(guó)內(nèi)外專家的高度評(píng)價(jià)，多次參加國(guó)際交流，被美國(guó)同行譽(yù)為“神奇的療法”。數(shù)十年來，堅(jiān)持科研與臨床相結(jié)合，在國(guó)內(nèi)外專業(yè)雜志上發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇；出版專著及合著10本；教學(xué)錄像帶5部。例如，“心理疏導(dǎo)療法”、“中國(guó)同性戀研究”、“計(jì)劃生育心理衛(wèi)生”等幾項(xiàng)國(guó)內(nèi)開創(chuàng)性研究的論著及專著，在國(guó)內(nèi)外同行中產(chǎn)生了較大影響。他的“性變態(tài)臨床研究”被收錄在1998年世界華人重大成果公報(bào)上。1995年在原《疏導(dǎo)心理療法》（1989年，上?？萍汲霭嫔纾┑幕A(chǔ)上，結(jié)合近幾年的科研成果和實(shí)踐，生新撰寫了54萬字的《心理疏導(dǎo)療法》，于1996年由江蘇科技出版社出版。1998年完成有關(guān)心理障礙的國(guó)家自然科學(xué)基金課題“體象障礙的特征、診斷及相關(guān)心理障礙關(guān)系的研究”。

圖書目錄

治療說明
　　附：Z患者病情自述
第一講心理障礙與心理素質(zhì)
　一、心理障礙的類別
　二、心理障礙的治療
　三、心理障礙與用藥
　四、心理咨詢與心理治療
　五、什么是心理疏導(dǎo)療法？
　六、疏導(dǎo)療法的理論基礎(chǔ)
　?。ㄒ唬├碚摶A(chǔ)之一：以辨證施治為原則
　?。ǘ├碚摶A(chǔ)之二：以中國(guó)傳統(tǒng)文化和祖國(guó)醫(yī)學(xué)的疏導(dǎo)原理為主導(dǎo)
　?。ㄈ├碚摶A(chǔ)之三：以系統(tǒng)論、信息論與控制論為基礎(chǔ)
　七、初步認(rèn)識(shí)后的自信心
　　附：Z患者反饋材料一
第二講心理與心理障礙
　一、心理是如何產(chǎn)生的？
　二、癥狀的產(chǎn)生——神經(jīng)細(xì)胞興奮與抑制的失調(diào)
　三、關(guān)于睡眠和夢(mèng)的問題
　四、人為什么會(huì)得精神疾?。?br />　五、心理障礙的自我診斷
　六、心理障礙的外因與內(nèi)因
　七、心理障礙是不是器質(zhì)陛的毛?。?br />　　附：Z患者反饋材料二
第三講心理障礙的內(nèi)因
　一、人生的黃金時(shí)期——青春期
　二、心理素質(zhì)的幾個(gè)關(guān)鍵因素
　　（一）入際關(guān)系問題
　?。ǘ賽蹎栴}
　?。ㄈ┬越逃龁栴}
　?。ㄋ模╆P(guān)于手淫問題
　三、人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)——更年期
　四、個(gè)性及其影響因素
　?。ㄒ唬﹤€(gè)性的分類
　?。ǘ﹥?nèi)因是決定性力量——由《紅樓夢(mèng)》說起
　?。ㄈ﹤€(gè)性之“過”與“惰性病理興奮灶”
　　附：Z患者反饋材料三
　第一階段總結(jié)
　信息失真的問題
第四講認(rèn)識(shí)“怕”字，克服“怕”字
　一、向心理障礙宣戰(zhàn)
　二、認(rèn)識(shí)心理障礙之“樹”
　三、如何克服“怕”字？
　?。ㄒ唬┡c“怕”字的戰(zhàn)斗——實(shí)踐
　?。ǘ┓智迨欠钦婕?，克服“怕”字
　?。ㄈ┛朔芭隆弊值年P(guān)鍵
　　　1．樹立自信心
　　　2．遇反復(fù)而不懼，處逆境而不餒
　　　3．克服逃避
　　附：Z患者反饋材料四
第五講認(rèn)識(shí)和克服強(qiáng)迫思維
　一、強(qiáng)迫思維有沒有“怕”？
　二、如何克服強(qiáng)迫思維？
　?。ㄒ唬叭砸晦D(zhuǎn)移”
　　（二） “四不”策略
　　附：z患者反饋材料五
　第二階段總結(jié)
　戰(zhàn)斗還是逃避？
　不要給自己戴帽子
第六講認(rèn)識(shí)個(gè)性，改造個(gè)性
　一、“過”猶不及
　二、改造個(gè)性之“難”——認(rèn)識(shí)難，改造更難
　三、改造個(gè)性之“久”——終其一生
　四、改造個(gè)性之“苦”——其痛無比，其樂無窮
　五、認(rèn)識(shí)個(gè)性之“過”
　六、個(gè)性改造的典范——典型案例之一
　七、改掉“過”字，我本英才——典型案例之二
　　附：Z患者反饋材料六
第七講如何挖掉個(gè)性缺陷之“根”？
　一、如何挖“根”？
　二、最好的挖“根”工具——六臺(tái)“挖土機(jī)”
　三、克服“怕”字與改造個(gè)性
　四、個(gè)性改造的自我體驗(yàn)
　五、軀體休息與精神休息
　附：Z患者反饋材料七
第八講如何提高心理素質(zhì)、改造個(gè)性？
　一、樹立正確的價(jià)值目標(biāo)
　二、凡事向前看
　三、學(xué)會(huì)吃小虧、占大便宜
　四、堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐
　五、勝不驕，敗不餒
　六、不要過分追求完美
　七、節(jié)約時(shí)間，珍惜自己
　八、面對(duì)現(xiàn)實(shí)，做到心中有數(shù)
　九、凡事要看淡一點(diǎn)
　十、培養(yǎng)廣泛的興趣
　附：Z患者反饋材料八（隨訪信件摘錄）
治療總結(jié)