序言
第一章 衣
第一節(jié) 藏族服飾的形成
第二節(jié) 藏族服飾的發(fā)展
第三節(jié) 藏族服飾的衍變
一、西藏源流演變
二、西藏先民裝飾
三、藏族服飾紋樣
四、藏族鑄造工藝
五、藏族服飾衍變
第四節(jié) 藏族服飾的特征
一、藏裝
二、藏帽
三、藏鞋
四、佩飾
五、編織
第五節(jié) 藏族服飾的審美與聯系
一、服飾的審美
二、服飾的聯系
第二章 食
第一節(jié) 牲畜
第二節(jié) 作物
第三節(jié) 飲食
一、飲茶
二、飲酒
三、糌粑
四、酥油
五、奶品
六、肉食
七、藏餐
八、藏食
九、菜譜
十、用具
第四節(jié) 藏北牧民的飲食
一、餐飲
二、食品
第三章 住
第一節(jié) 帳房建筑
一、帳篷
二、帳篷搭制
三、帳內擺設
第二節(jié) 民居建筑
一、民居的類型
二、制約建筑的因素
三、建筑與神靈
第三節(jié) 寺廟建筑
一、寺廟建筑的審美
二、寺廟建筑的類型
三、寺廟建筑的布局
四、寺廟建筑的特征
五、寺廟建筑的藝術
第四章 行
第一節(jié) 寺廟朝佛
第二節(jié) 神山崇拜
第三節(jié) 圣湖朝圣
第四節(jié) 江河朝拜
第五節(jié) 祈禱法器和方式
一、祈禱法器
二、祈禱方式
第五章 生
第一節(jié) 嬰兒誕生
第二節(jié) 嬰兒出門
第三節(jié) 嬰兒命名
第四節(jié) 江孜、聶榮、日喀則生俗
一、江孜的生俗
二、聶榮的生俗
三、日喀則的生俗
第六章 婚
第一節(jié) 舊西藏的婚姻形式
第二節(jié) 舊西藏貴族的婚姻習俗
第三節(jié) 新西藏藏族的婚姻習俗
一、求婚
二、訂婚
三、結婚
第四節(jié) 藏北、聶榮、日土藏族的婚俗
一、藏北牧民的婚俗
二、聶榮藏族的婚俗
三、日土藏族的婚俗
第七章 喪
第一節(jié) 藏族祭禮
第二節(jié) 天葬儀軌
第三節(jié) 祭祀活動
第四節(jié) 其他葬俗
一、水葬
二、火葬
三、土葬
四、崖葬
五、石棺葬
六、塔葬
第八章 樂
第一節(jié)獨特的歌舞
一、勒諧
二、果諧
三、堆諧
四、囊瑪
五、康諧
六、阿卓
七、諧欽
八、熱巴
第二節(jié) 傳統的體育與游戲
一、體育
二、游戲
第三節(jié) 歡慶的節(jié)日
一、喜慶節(jié)日
二、宗教節(jié)日
三、林卡節(jié)日
四、農事節(jié)日
五、賽馬節(jié)日
參考書刊要目
后記