截拳道

定　價：￥6.00

作　者：	宛祝平、楊雨龍編
出版社：	吉林出版集團有限責任公司
叢編項：	陽光體育運動叢書
標　簽：	中國武術

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ISBN：	9787807209744	出版時間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數：	74 pages	字數：

內容簡介

　　為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。本書為該系列之一的《截拳道》分冊。自從香港武術大師李小龍先生創(chuàng)立了截拳道功夫以來，影響巨大，在國際武壇上享有盛譽。近些年來，截拳道在中華大地上也得到了蓬勃發(fā)展和廣泛傳播，在廣大青少年中掀起了一股學習截拳道的熱潮。

作者簡介

暫缺《截拳道》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點與價值
第二章運動保護
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運動前準備
第三節(jié) 運動后放松
第四節(jié) 恢復養(yǎng)護
第三章基本技術
第一節(jié) 基本姿勢
第二節(jié) 基本拳法
第三節(jié) 基本肘法
第四節(jié) 基本腿法
第五節(jié) 基本摔法
第四章實戰(zhàn)技法組合
第一節(jié) 高級組合拳法
第二節(jié) 勾漏手
第三節(jié) 組合腿法