112個(gè)影響你健康的易犯錯(cuò)誤（珍藏版）

第一部分　8個(gè)心態(tài)失衡的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤001　喜怒無(wú)常　悲喜變換快無(wú)邊
錯(cuò)誤002　孤僻自卑　獨(dú)自為營(yíng)黯傷神
錯(cuò)誤003　心胸狹窄　作繭自縛無(wú)良藥
錯(cuò)誤004　心灰意冷　南極下凡亦無(wú)方
錯(cuò)誤005　淚不輕彈　男兒留血不流淚
錯(cuò)誤006　自我施壓　有壓力才有動(dòng)力
錯(cuò)誤007　不屑一顧　無(wú)故發(fā)笑真有病
錯(cuò)誤008　事業(yè)為重　愛(ài)讓我心力交瘁
第二部分　24個(gè)飲食習(xí)慣的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤009　多吃是福　大腹便便是富態(tài)
錯(cuò)誤010　酒不離口　酒場(chǎng)戰(zhàn)場(chǎng)兩不分
錯(cuò)誤011　煙不離手　交友提神兩不誤
錯(cuò)誤012　甜美可口　吃水果多多益善
錯(cuò)誤013　“橡皮肚子”　暴飲暴食沒(méi)問(wèn)題
錯(cuò)誤014　精益求精　粗糧你請(qǐng)靠邊站
錯(cuò)誤015　多吃咸鹽　補(bǔ)充能量電解質(zhì)
錯(cuò)誤016　酷愛(ài)甜食　再甜我也不會(huì)膩
錯(cuò)誤017　迫不得已　不吃早餐權(quán)益計(jì)
錯(cuò)誤018　惜時(shí)如金　吃飯匆忙為應(yīng)付
錯(cuò)誤019　素食主義　吃素帶來(lái)好健康
錯(cuò)誤020　吃香喝辣　美味佳肴人人愛(ài)
錯(cuò)誤021　節(jié)時(shí)省事　方便食品真方便
錯(cuò)誤022　儉能持家　剩菜剩飯不浪費(fèi)
錯(cuò)誤023　冰爽刺激　盛夏冷食可消暑
錯(cuò)誤024　時(shí)髦潮流　“洋快餐”能養(yǎng)健康
錯(cuò)誤025　天地精華　野菜方是真綠色
錯(cuò)誤026　食不知味　零食生活不可缺
錯(cuò)誤027　習(xí)慣使然　吃肉就吃純瘦肉
錯(cuò)誤028　美的享受　彩瓷餐具心情好
錯(cuò)誤029　等會(huì)再說(shuō)　喝茶偷懶不洗杯
錯(cuò)誤030　保證安全　渴了就飲純凈水
錯(cuò)誤031　養(yǎng)身良方　起床需飲一杯茶
錯(cuò)誤032　提神秘笈　咖啡生活不可少
第三部分　19個(gè)運(yùn)動(dòng)休閑的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤034　健身誤區(qū)　太過(guò)較真易傷身
錯(cuò)誤035　空氣新鮮　“聞雞起舞”來(lái)鍛煉
錯(cuò)誤036　運(yùn)動(dòng)治病　感冒仍堅(jiān)持鍛煉
錯(cuò)誤037　情趣使然　逛街健康又享受
錯(cuò)誤038　久坐不起　我愿長(zhǎng)坐不愿起
錯(cuò)誤039　柔軟舒適　上哪都挑沙發(fā)坐
錯(cuò)誤040　工作需要　常年都難見(jiàn)陽(yáng)光
錯(cuò)誤041　追求享樂(lè)　清閑可以養(yǎng)身體
錯(cuò)誤042　精神享受　舞池聲色讓人狂
錯(cuò)誤043　保持心態(tài)　泡吧調(diào)節(jié)我身心
錯(cuò)誤044　學(xué)會(huì)享受　躺著看書(shū)不疲勞
錯(cuò)誤045　工作娛樂(lè)　時(shí)尚手機(jī)功能多
錯(cuò)誤046　節(jié)時(shí)增效　以車(chē)代步真是妙
錯(cuò)誤047　癡迷賭博　我只愛(ài)好這一口
錯(cuò)誤048　效率大增　電腦能省很多事
錯(cuò)誤049　聊天游戲　網(wǎng)絡(luò)讓我忘煩憂
錯(cuò)誤050　信息時(shí)代　知識(shí)焦慮綜合征
錯(cuò)誤051　迫不得已　伏案工作真是累
錯(cuò)誤052　堅(jiān)持鍛煉　管它是霧還是云
第四部分　11個(gè)作息睡眠的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤053　有安全感　開(kāi)燈睡覺(jué)心坦然
錯(cuò)誤054　輾轉(zhuǎn)反側(cè)　一到夜深難入眠
錯(cuò)誤055　睡眠太多　休息越足越健康
錯(cuò)誤056　不受打擾　睡覺(jué)關(guān)好門(mén)和窗
錯(cuò)誤057　是床就行　好床爛床都是睡
錯(cuò)誤058　小憩片刻　困了伏案即安眠
錯(cuò)誤059　沒(méi)有必要　不困絕不睡午覺(jué)
錯(cuò)誤060　舒適安逸　高枕讓我真無(wú)憂
錯(cuò)誤061　呵護(hù)“細(xì)腰”　靠墊放松又舒適
錯(cuò)誤062　保暖防寒　冬天喜歡蒙頭睡
錯(cuò)誤063　長(zhǎng)期熬夜　只要睡夠就行了
第五部分　9個(gè)兩性保健的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤064　房中有術(shù)　過(guò)度縱欲不節(jié)制
錯(cuò)誤065　“性”趣高漲　時(shí)間越長(zhǎng)越滿足
錯(cuò)誤066　愛(ài)的沖動(dòng)　一夜瘋狂到天明
錯(cuò)誤067　難以啟齒　性病偷偷買(mǎi)藥吃
錯(cuò)誤068　溫補(bǔ)腎陽(yáng)　腎虛多用壯陽(yáng)藥
錯(cuò)誤069　不受約束　體外射精好處多
錯(cuò)誤070　營(yíng)造氣氛　飲酒助“性”增感情
錯(cuò)誤071　清潔舒暢　桑拿何妨天天洗
錯(cuò)誤072　修身養(yǎng)“性”　干脆長(zhǎng)期不房事
第六部分　15個(gè)居家健康的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤073　省事潔凈　干洗衣服馬上穿
錯(cuò)誤074　省時(shí)省力　內(nèi)外衣服混合洗
錯(cuò)誤075　真是麻煩　不用進(jìn)門(mén)就洗手
錯(cuò)誤076　堅(jiān)持“潔癖”　衛(wèi)生方能保健康
錯(cuò)誤077　保鮮消暑　有了冰箱就是好
錯(cuò)誤078　牽腸掛肚　電視魅力難抗拒
錯(cuò)誤079　乍暖還寒　“二月就把棉衣拋”
錯(cuò)誤080　遇冷穿衣　涼秋就把厚衣披
錯(cuò)誤081　防寒提氣　涼水洗腳身體好
錯(cuò)誤082　拓展空間　封閉陽(yáng)臺(tái)好處多
錯(cuò)誤083　有益健康　居室養(yǎng)花凈空氣
錯(cuò)誤084　日落而息　新房哪能不裝修
錯(cuò)誤085　空虛寂寞　飼養(yǎng)寵物尋寄托
錯(cuò)誤086　注意清潔　多用化學(xué)消毒劑
錯(cuò)誤087　冷熱隨心　沒(méi)了空調(diào)怎么活
第七部分　8個(gè)求醫(yī)用藥的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤088　胡亂吃藥　小病不必去求醫(yī)
錯(cuò)誤089　摘扁桃體　想出手時(shí)就出手
錯(cuò)誤090　小題大做　吃藥何必要忌口
錯(cuò)誤091　見(jiàn)好就收　病好不用再服藥
錯(cuò)誤092　雙管齊下　中西結(jié)合療效好
錯(cuò)誤093　補(bǔ)虛延衰　藥酒帶來(lái)好健康
錯(cuò)誤094　防老抗癌　多多服用維生素
錯(cuò)誤095　藥物助睡　解決失眠靠絕招
錯(cuò)誤096　道聽(tīng)途說(shuō)　醋廠沒(méi)有感冒的
錯(cuò)誤097　嗜補(bǔ)求壽　擲金拋銀求良藥
第八部分　16個(gè)美容美體的錯(cuò)誤
錯(cuò)誤098　手術(shù)美容　隆胸豐乳真女人
錯(cuò)誤099　翩翩風(fēng)采　秀發(fā)秀出真時(shí)尚
錯(cuò)誤100　盲從時(shí)尚　內(nèi)衣緊小顯身材
錯(cuò)誤101　只為苗條　勒緊褲帶求束腰
錯(cuò)誤102　光彩耀人　首飾扮我顯魅力
錯(cuò)誤103　時(shí)尚美觀　精心蓄留長(zhǎng)指甲
錯(cuò)誤104　工作所迫　緊系領(lǐng)帶增風(fēng)采
錯(cuò)誤105　意氣風(fēng)發(fā)　青春陽(yáng)光牛仔褲
錯(cuò)誤106　展示曲線　愛(ài)美就穿高跟鞋
錯(cuò)誤107　光亮細(xì)嫩　面膜重塑俏容顏
錯(cuò)誤108　抗衡歲月　眼霜可以防衰老
錯(cuò)誤109　嬌嫩容顏　一白可以遮百丑
錯(cuò)誤110　亮麗出彩　彩妝扮我更靚麗
錯(cuò)誤111　祛痘豐胸　避孕藥品好處多
錯(cuò)誤112　堅(jiān)持到底　不講科學(xué)亂減肥