現(xiàn)代養(yǎng)生保健與疾病預(yù)測(cè)

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	馬永基
出版社：	吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	大眾健康

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ISBN：	9787538436983	出版時(shí)間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16	頁(yè)數(shù)：	242	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)利用《周易》博大精深的平衡理論，對(duì)中華傳統(tǒng)特色的養(yǎng)生保健法進(jìn)行了現(xiàn)代解讀，為《周易》服務(wù)于現(xiàn)代人找到了一條新的蹊徑。書(shū)中作者提出了許多令人耳目一新的養(yǎng)生保健法，富有傳統(tǒng)直觀、辯證的特色，又極具現(xiàn)代高效、實(shí)用氣息。同時(shí)，對(duì)危害現(xiàn)代人身體健康的最大殺手，做出了科學(xué)的預(yù)測(cè)和分析，分析簡(jiǎn)明，預(yù)測(cè)實(shí)用，具有可操作性，對(duì)沒(méi)有疾病的健康人來(lái)說(shuō)，也可以借此對(duì)自己的未來(lái)健康有一個(gè)清晰的了解。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《現(xiàn)代養(yǎng)生保健與疾病預(yù)測(cè)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

上篇周易與現(xiàn)代養(yǎng)生保健
第一章《周易》中的現(xiàn)代養(yǎng)生保健觀
《周易》養(yǎng)生保健的核心
《周易》養(yǎng)生的現(xiàn)代性
《周易》的和合養(yǎng)生與現(xiàn)代的和諧養(yǎng)生
《周易》陰陽(yáng)理論對(duì)現(xiàn)代養(yǎng)生功法的啟迪
第二章《周易》精神養(yǎng)生法新解
養(yǎng)生先養(yǎng)神
養(yǎng)神需養(yǎng)德
以氣養(yǎng)神
心態(tài)決定神態(tài)
第三章《周易》飲食養(yǎng)生法新解
《周易》飲食養(yǎng)生原則
食物品性與現(xiàn)代養(yǎng)生
飲食方法與現(xiàn)代養(yǎng)生
《周易》飲食與現(xiàn)代疾病
食補(bǔ)與現(xiàn)代養(yǎng)生
第四章《周易》運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法新解
《周易》運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的原則
《周易》現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法
疾患者運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法
以靜養(yǎng)動(dòng)
第五章《周易》四季養(yǎng)生法新解
季節(jié)對(duì)人體的影響
四季養(yǎng)生原則
四季疾病預(yù)防
春季養(yǎng)生法新解
夏季養(yǎng)生法新解
秋季養(yǎng)生法新解
冬季養(yǎng)生法新解
二十四節(jié)氣與養(yǎng)生
第六章《周易》睡眠養(yǎng)生法新解
睡眠時(shí)間
睡眠環(huán)境
睡眠姿勢(shì)
如何克服失眠
枕頭與睡眠
利睡食物
第七章《周易》與現(xiàn)代頭面部保健
頭面部保健就是全身保健
頭面部實(shí)用保健法
第八章《周易》與現(xiàn)代足部保健
《周易》足部保健原理
足部保健與疾病治療
足部疾病保健
足部按摩
足部保健方法
下篇周易與現(xiàn)代疾病預(yù)測(cè)
第九章《周易》的疾病預(yù)測(cè)觀
《周易》為什么可以預(yù)測(cè)
《周易》為什么能夠預(yù)測(cè)疾病
《周易》是怎樣預(yù)測(cè)疾病的
《周易》疾病預(yù)測(cè)基礎(chǔ)知識(shí)
第十章心腦血管疾病預(yù)測(cè)
冠心?。ㄐ呐K病）
腦中風(fēng)（急性腦血管?。?br /> 第十一章惡性腫瘤預(yù)測(cè)
《周易》對(duì)癌癥的辯證認(rèn)識(shí)
癌癥的常見(jiàn)預(yù)兆
《周易》防治惡性腫瘤的原則和方法
幾種常見(jiàn)癌癥的預(yù)測(cè)與防治
第十二章幾種常見(jiàn)疾病的預(yù)測(cè)與防治
糖尿病
胃病
腎病