完全圖解戀愛心理學

編者序：做一回戀愛專家
本書閱讀導航
第1章 戀愛心理
1.產(chǎn)生感情的心理因素：心動的時刻
2.自我認知欲：贊美他，并贏得他的心
3.好感的互惠性和反饋性：不可能無視別人的愛
4.厭惡的報得性：“善”有“善”報，“惡”有“惡”報
5.相似性的因素：愛以類聚的心理
6.相似性和好感的關系：相似度的質比量更重要
7.相似性和好感的平衡理論：有共性才有愛情
8.印象控制：戀愛戰(zhàn)爭的第一步：接近對方的喜好
9.接觸理論：戀情的開始在于面熟
10.空間距離與心理距離：戀人就在70米內(nèi)
11.被愛的性格：溫柔位居第一
12.坦率的求愛語：求愛——費盡心思不討好
13.門檻效應的心理戰(zhàn)術：從小到大的請求——愛情兩階段技巧
14.留面子效應的心理戰(zhàn)術：對方說不才是好機會
第2章　成就愛情
1.一見鐘情的心理：瞬間墜入愛河的感情可靠嗎
2.幻想愛情：愛情屬主觀情感
3.戀愛中S·V·R理論：相識到結婚的三階段
4.愛情三角理論：你的愛情是熱情型還是友愛型
5.交換性人際關系和共同性人際關系：戀人關系順與不順的臨界線
6.3種依附行為：為何明明相愛卻發(fā)展不順利
7.愛情標準：“愛”和“喜歡”的差異
8.親和欲望：鬼屋——愛情生長的地方
9.觀察黑屋中的行動：黑暗提高性興奮
10.興奮與愛慕：興奮狀態(tài)萌生戀情
11.認知不和諧理論：愛她，就讓她給你送禮
12.幫助與好感：愛他，就請他幫個忙
13.好感與贊賞的關系：愛上原本討厭的人
14.自尊理論：愛情眷顧自我評價低的人
15.缺點的魅力：愛情中經(jīng)常因禍得福
16.壓力的共有：有難同當，愛情長存
17.羅密歐與朱麗葉效應：逆境中愛情之火更熾烈
第3章　愛情的進展
1.愛情對話：充分交流可提高性愛滿意度
2.好感與自我展示：敞開心扉的程度就是愛情的程度
3.能產(chǎn)生愛情的自我展示：自我展示提升好感
4.間接對話法：請別人幫你傳達愛
5.對話規(guī)則：戀人也得遵守對話4規(guī)則
6.眼神交流：思想融入于眼神
7.瞳孔大小和美麗的關系：為什么大眼睛女性更受歡迎
8.表情的效果：女性吸引男性的表情特征
9.身體接觸度：碰觸——戀人自然的愛情表現(xiàn)
10.接觸產(chǎn)生好感：先動手的是男性還是女性
11.非語言性交流：表情和聲音泄露好感
12.維持關系的秘訣：體貼與微笑——愛情潤滑劑
13.肢體語言的作用：此說話更能直接傳達感情
14.肢體同步：關乎愛情的肢體動作
15.身體性強勢和魅力：女性更喜歡強勢的男性
16.個人空間：空間距離與心理距離成正比
17.強化好感實驗：好心情，更容易動感情
第4章　外表魅力和戀愛心理
1.電腦約會實驗：外表——無法抗拒的選擇標準
2.征婚廣告中的理想戀人：男愛美人，女愛金錢
3.美麗與年輕的價值：有了它們，女性擁有更多機會
4.美的普遍性：世界小姐的美貌毫無爭議
5.美女的魅力：美女魅力的3個理由
6.更接近美女的臉：平均一下，就是美女
7.美麗的誘惑：男人為什么喜歡豐滿的胸部
8.荷爾蒙的誘惑：男人為什么喜歡收緊的細腰
9.娃娃臉的好處：無條件被愛的臉
10.美麗的裝束：時尚裝束傳遞性感信息
11.“美麗”的地位：甘愿付出努力與金錢
12.求助時的男女差別：男人希望救美，但不愿被美女救
13.美女的暈輪效應：美女的男朋友也同樣有魅力
14.美麗的意識：喜歡上與父母相似的人
15.對稱魅力：左右對稱的人更有魅力
第5章　愛情戰(zhàn)爭
1.選擇伴侶：女性設定高標準
2.進化心理的性戰(zhàn)略：對于性，男選多女選優(yōu)
3.性行為的性別差異：對于約會和做愛，男人更喜歡后者
4.國際上擇偶標準的比較：全世界的女人都愛有錢人
5.國際上夫妻年齡的比較：全世界的女人都愛老男人
6.相似性和好感：相似的伴侶更長久
7.愛情與獻身：都需要唯一且永恒的誓言
8.女性的生育價值：決定了男人更喜歡年輕女人
9.純潔的價值：男人需要確信自己是孩子的父親
10.性戰(zhàn)略的傷害：外遇被批判的真正理由
11.男女主導權的爭奪：女性主導戀愛，男性主導婚姻
12.誘餌理論：男性對性感女人缺乏免疫力
13.留住戀人的戰(zhàn)略：如何駕馭愛情
14.男女間的差異：女性享受“現(xiàn)在”，男性期待“之后”
15.投資約定及反悔：釣到的魚不需要喂食
16.獲得愛的技巧：性感——女性的最終武器
第6章　忌妒心理
1.獻身和愛情：付出太多反而失去愛
2.男女關系的不同認知：忌妒心強的不是女人，而是男人
3.忌妒、愛、恨：忌妒心促使由愛生恨
4.性別差異看忌妒：不可原諒的外遇
5.女性的外遇：女性希望從外遇中得到什么
6.策略性忌妒：點燃他的妒火，確認愛情
7.對于情敵的忌妒：男人忌妒權威，女人忌妒外表
8.自信的根源：女性的自信唯“美”是也
9.相對努力指數(shù)：戀愛關系中的投資和回報
10.家庭暴力：源于忌妒心和占有欲
11.外遇的性格：自戀狂容易出軌
12.外遇信號：女性能接收到微弱的外遇信號
13.分手條件：捉奸在床，不一定會即刻分手
14.追星心理：女性時刻追求優(yōu)秀遺傳基因
15.外遇的益處：促使女性出軌的原因
16.外遇的成本：快樂背后的代價
17.三角關系的心理戰(zhàn)爭：在與情敵的戰(zhàn)爭中如何獲勝？
18.由喪失感測定愛情：渴望愛情卻缺乏信心
附錄：戀愛小測驗