泰拳

定　價：￥14.00

作　者：	舒建臣
出版社：	湖南科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	圖解功夫系列
標(biāo)　簽：	泰拳

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ISBN：	9787535749192	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	64開	頁數(shù)：	316	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　泰拳作為一種武道文化，其起源以及存在、演變和發(fā)展，均受泰拳所存在的文化環(huán)境和歷史條件的影響與制約，從而呈現(xiàn)出具有泰國民族特色的文化和技藝特征。泰拳是泰國民族的國技，享有“五百年天下無敵手”之美稱，泰拳是運用身體四肢的雙拳、雙肘、雙膝、雙腳這八個部位作為攻擊武器來進(jìn)行搏斗較技，故又稱“八臂拳術(shù)”。泰拳是一種以腿法為主要動作，以肘膝進(jìn)攻為主要特長，以腹式呼吸為主要方法，以強(qiáng)功硬取為主要風(fēng)格。為進(jìn)一步促進(jìn)和推動我國武術(shù)事業(yè)的發(fā)展，特將有關(guān)泰拳的理論和技術(shù)整理、出書，供廣大武術(shù)愛好者、武術(shù)運動員參考，也希望與武術(shù)界同仁和廣大武術(shù)愛好者共同探討、研究泰拳這一具有蓬勃生命力的搏擊術(shù)。

作者簡介

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圖書目錄

一泰拳概述
1.泰拳的形成和發(fā)展
2.泰拳的特點和作用
3.泰拳的比賽方法與要求
4.泰拳的比賽規(guī)矩
二泰拳教學(xué)與訓(xùn)練
1.泰拳師與泰拳手
2.泰拳的教學(xué)與訓(xùn)練原則
3.泰拳的教學(xué)方法
4.泰拳的訓(xùn)練方法
5.泰拳的訓(xùn)練內(nèi)容
6.職業(yè)泰拳手的訓(xùn)練方法和程序
7.泰拳運動中出現(xiàn)的損傷和防治
三泰拳技法
1.泰拳基本動作
2.泰拳拳樁
3.泰拳步法
4.拳法技術(shù)
5.肘法技術(shù)
6.腿法技術(shù)
7.膝法技術(shù)
8.摔法技術(shù)
9.防守技術(shù)
10.泰拳戰(zhàn)術(shù)
11.泰拳自由搏擊