新手無憂·安全駕車守則

第一章 行車安全從身體說起
　一、駕車中的視覺變化
　　1. 駕駛時的視覺特點
　　2. 駕駛員駕車過程中的視力變化
　　3. 色覺對駕駛的影響
　　4. 駕駛時眼睛的適應性
　　5. 駕駛員的立體視覺
　二、駕駛員在駕車時的知覺能力
　　1. 人體的知覺
　　2. 逐漸形成的駕車知覺能力
　三、人體在駕車時的反應能力
　　1. 駕駛員的反應過程
　　2. 人體的反應特點
　四、駕駛員的注意力
　　1. 駕車時的注意與注意力
　　2. 注意力與視覺的關系
　　3. 影響注意力的因素
　五、駕車的疲勞現(xiàn)象
　　1. 駕駛員的疲勞過程
　　2. 與身體對抗的后果
　　3. 解除疲勞的方法
第二章 不可忽視的身體準備
　一、生活習慣對駕車的影響
　　1. 忽視不得的餐飲
　　2. 睡眠是神經(jīng)能量的加油站
　　3. 駕車時喝什么水最解渴
　　4. 適宜駕車的著裝
　　5. 每天不適宜駕車的時段
　二、疾病和藥物對駕車的影響
　　1. 駕駛員易患疾病及對策
　　2. 常用藥物對駕車的影響
　　3. 駕車時用藥須知
　三、飲酒對駕車的影響
　　1. 飲酒駕車有違法理
　　2. 酒精對人體的作用過程
　　3. 少喝危害也不小
　　4. 僥幸心理要不得
第三章 適宜駕車的心理素質(zhì)
　一、駕車中的心理變化
　　1. 常見的心理異常表現(xiàn)行為
　　2. 影響心理的主要因素
　　3. 消除不良心理的方法
　二、駕駛員應具備的心理素質(zhì)
　　1. 良好心理素質(zhì)的特點
　　2. 駕駛員的心理準備
　三、良好駕車心態(tài)的養(yǎng)成
　　1. 修身養(yǎng)性是立命之本
　　2. 正視自己的弱點有利于安全
　　3. 寬容是一種至高境界
　四、影響駕駛員的心理因素
　　1. 人是交通中最易失控因素
　　2. 不良心理易導致失控
第四章 道路行車的潛規(guī)則
　一、摒棄行車陋習勿使噩夢成真
　　1. 破壞交通安全的違法行為
　　2. 影響交通安全的無德之舉
　　3. 與事故關聯(lián)的不良習慣
　　4. 容易發(fā)生的公路憤怒現(xiàn)象
　二、自覺文明行車
　　1. 必須遵重的優(yōu)先權
　　2. 文明行車的基本原則
　　3. 文明行車的常用做法
　　4. 與人方便自己方便
第五章 重在養(yǎng)成的安全習慣
　一、好習慣實現(xiàn)的途徑
　　1. 意識決定動作
　　2. 習慣成自然
　二、行車的安全空間
　　1. 空間感的建立與控制
　　2. 速度決定空間
　　3. 留足空間的常用技巧
　　4. 糾正危險的駕車錯覺
　三、汲取前人的安全行車經(jīng)驗
　　1. 約定俗成的安全行車原則
　　2. 保持和諧的行車節(jié)奏
　　3. 不在身體和情緒不良時駕車
　四、減少交通違章 行為的技巧
　　1. 精力充沛決策果斷
　　2. 合理規(guī)避違章 行為的作法
第六章 普通路況的安全行車技巧
　一、一般道路的安全行車
　　1. 行云流水的駕車風格
　　2. 避免多點會車
　　3. 切勿強行超車
　　4. 謹慎通過農(nóng)村集鎮(zhèn)和農(nóng)貿(mào)市場
　　5. 安全通過橋梁
　二、夜間安全行車
　　1. 燈光的合理運用
　　2. 控制車速留余地
　　3. 保障安全的行車措施
　三、高速公路的安全行車
　　1. 行車速度控制
　　2. 使用制動的技巧
　　3. 夜間切勿在路邊隨意停車
　　4. 霧天的防護
　四、市區(qū)道路的安全行車
　　1. 保持有理位置
　　2. 對行人的防護
　　3. 安全停車守則
第七章 預見性行車
　一、預見性行車的必要性
　　1. 安全順暢
　　2. 省油省車
　二、預見性避險的原則
　　1. 遠離危險
　　2. 不要計較是否合理
　三、預見能力的形成
　　1. 對自己愛車性能的把握
　　2. 對路況的預測
　　3. 道路異?？赡芤l(fā)的危險
第八章 自衛(wèi)駕駛的技巧
　一、自衛(wèi)駕駛的原則
　　1. 告訴別人你的存在
　　2. 讓信號裝置物盡其用
　　3. 告訴別人你要做什么
　　4. 避重就輕自保為先
　　5. 與人方便自己方便
　二、別給盜搶者機會
　　1. 停車防偷盜的方法
　　2. 行車中防搶劫的措施
　三、女士駕車的自衛(wèi)要領
　　1. 駕車沒有女士優(yōu)先
　　2. 避險的技巧
　　3. 減少車內(nèi)有害因素
　四、遭遇“碰瓷”的對策
　　1. 識別“碰瓷”的方法
　　2. 遭遇“碰瓷”現(xiàn)象的對策
第九章 交通事故處理
　一、交通事故處理的基本知識
　　1. 交通事故的范圍與處理權限
　　2. 交通事故的分類
　二、發(fā)生交通事故后的現(xiàn)場處置
　　1. 事故車駕駛員的責任和義務
　　2. 警方的處置內(nèi)容
　　3. 交通事故的現(xiàn)場私了
　三、交通事故的處理程序
　　1. 交管部門對交通事故的處理流程
　　2. 交通事故的簡易處理程序
　　3. 交通事故的一般處理程序
　　4. 非道路交通事故的處理
　四、交通事故的責任認定
　　1. 交通事故責任認定書的作用及分類
　　2. 交通事故責任認定的原則
　五、可以私了的交通事故
　　1. 可以私了事故的范圍
　　2. 怎樣自行協(xié)商解決交通事故
　　3. 事故私了不可忽略的環(huán)節(jié)
　　4. 如何防范事故私了帶來的麻煩
　六、交通事故后的賠償
　　1. 交通事故損害賠償
　　2. 交通事故的賠償途徑
　七、交通事故的司法訴訟
　　1. 選擇案件的管轄法院很關鍵
　　2. 法院審理的訴前保全
　　3. 訴訟結果與強制執(zhí)行