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    人生必須解決的38個(gè)心理危機(jī)

    人生必須解決的38個(gè)心理危機(jī)

    定 價(jià):¥29.80

    作 者: 遠(yuǎn)光 編
    出版社: 海潮出版社
    叢編項(xiàng):
    標(biāo) 簽: 自我調(diào)節(jié)

    ISBN: 9787802135604 出版時(shí)間: 2008-01-01 包裝: 平裝
    開本: 16 頁(yè)數(shù): 236 字?jǐn)?shù):  

    內(nèi)容簡(jiǎn)介

      絕大多數(shù)人都不會(huì)在工作和生活中一帆風(fēng)順,總會(huì)遇到各種各樣的難題;如果不能及時(shí)處理這些難題,就會(huì)表成一大堆心理危機(jī)。說(shuō)嚴(yán)重一點(diǎn),每一個(gè)心理危機(jī)的殺傷力都是巨大的,都會(huì)成為你前行的大溝小坎。因此要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)心理危機(jī),是一個(gè)人必須具有的生存本領(lǐng)。《人生必須解決的38個(gè)心理危機(jī)》從38個(gè)方面為你開列了克服這些心理危機(jī)的有效“處方”,旨在從正、反兩方面告誡你必須這樣做的道理和方案,讓你在短時(shí)間里鏟除自己的心理危機(jī)感,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),成為一個(gè)駕輕就熟、本領(lǐng)超群的人!

    作者簡(jiǎn)介

    暫缺《人生必須解決的38個(gè)心理危機(jī)》作者簡(jiǎn)介

    圖書目錄

    第一種 奮斗的心理危機(jī):失去人生平臺(tái)的支撐點(diǎn)
    1.絕不可犯懶惰這一通病
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之一:甘于平庸
    2.不可喪失再努力一把的心態(tài)
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之二:缺乏積極進(jìn)取的力量
    3.克服萎靡不振的情緒
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之三:沒(méi)有昂立之勢(shì)
    第二種 目標(biāo)的心理危機(jī):人生漫無(wú)目的
    4.心中不能沒(méi)有“導(dǎo)航圖”
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之四:缺乏準(zhǔn)確的人生定位
    5.改變像蝸牛一樣的行為
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之五:缺乏一張計(jì)劃表
    6.切忌缺乏進(jìn)取的豪情
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之六:坐以待斃
    7.不可漠視正確思考的巨大作用
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之七:不善于思考難題
    第三種 信念的心理危機(jī):掉落在自卑的深坑中
    8.不要沉溺在自卑的情緒之中
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之八:對(duì)自己缺乏自信
    9.不讓消極信念在體內(nèi)膨脹
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之九:缺乏堅(jiān)定的信念
    10.拋掉過(guò)去的陰影
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十:不能面對(duì)現(xiàn)在
    11.摔倒了再爬起來(lái)
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十一:承認(rèn)失敗
    12.激發(fā)挑戰(zhàn)挫折的氣魄
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十二:走不出困境
    第四種 行為的心理危機(jī):無(wú)法治療自己的心病
    13.千萬(wàn)不要等待別人恩賜什么
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十三:不能把握自己的命運(yùn)
    14.糾正“次一等也可”的滿足心態(tài)
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十四:得過(guò)且過(guò)
    15.立即從憂慮的沼澤中脫身而出
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十五:活在憂慮之中
    16.不被莫名其妙的憂愁干擾
    常見的危機(jī)現(xiàn)象之十六:隨時(shí)都會(huì)情緒不穩(wěn)
    17.不以得為喜,不以失為憂
    ……
    第五種 個(gè)性的心理危機(jī):容易失控和自以為是
    第六種 行動(dòng)的心理危機(jī):只開花不結(jié)果
    第七種 辦事的心理危機(jī):麻煩一個(gè)接一個(gè)
    第八種 關(guān)系的心理危機(jī):到處有“疙瘩”

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