心理健康教育

第一篇　構(gòu)建美麗心靈
第一課　擁有健康的心理　2
第二課　挑戰(zhàn)新環(huán)境　8
第二篇　做最好的自己
第一課　正確認識自己　16
第二課　學會接納自己　21
第三課　消除認知障礙　25
第三篇　善待你周圍的人
第一課　建立良好的人際關(guān)系　34
第二課　與老師和諧共處　40
第三課　學會與父母交往　44
第四課　珍視同學之間的友情　50
第四篇　激揚的青春
第一課　美麗的青春期　58
第二課　與異性交往　64
第五篇　會思考、會學習
第一課　為什么而學習　72
第二課　養(yǎng)成良好的學習習慣　77
第三課　消除你的學習障礙　81
第四課　積極應對考試　86
第六篇　網(wǎng)絡與青少年
第一課　互聯(lián)網(wǎng)對青少年的影響　94
第二課　網(wǎng)絡成癮　101
第七篇　我的時間我做主
第一課　學會珍惜時間　108
第二課　學會管理時間　114
第八篇　培養(yǎng)積極心態(tài)
第一課　如何面對心理困擾　122
第二課　如何擺脫嫉妒心理　129
第三課　做自己情緒的主人　134
第九篇　步入職場
第一課　著手你的職業(yè)規(guī)劃　142
第二課　尋找屬于自己的奶酪　149
第三課　如何應聘　159
參考文獻