我就是化妝品達(dá)人3：保養(yǎng)品和你想的不一樣

推薦序/詹育彰
推薦序/莫笑華
讀后感文/宋奉宜
自序
導(dǎo)讀
PART 1 卸妝類(lèi)產(chǎn)品
　卸妝油
　　“不傷肌膚”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
　　如何確認(rèn)“把妝卸干凈”？
　　如何正確按摩卸妝？
　　如何正確沖水無(wú)殘留？
　　如何評(píng)估“不傷肌膚”？
　　含IPM用還是不用？
　卸妝乳（霜）
　　卸妝霜不見(jiàn)得安全無(wú)刺激？
　　卸妝霜比較護(hù)膚？
卸妝乳、卸妝霜如出一轍？
卸妝霜（乳）怎么用最好？
如何評(píng)估“不傷肌膚”？
卸妝乳（霜）的可取優(yōu)點(diǎn)
　卸妝凍膠　卸妝蜜　潔顏凍
　　卸妝凍膠的卸妝力如何？
　　卸妝凍膠保濕不油膩？
　　卸妝凍膠溫和不刺激？
　　可以不必洗掉的卸妝凍膠？
　　臉能感測(cè)卸妝凍膠的安全？
　　貼布試驗(yàn)可以推斷長(zhǎng)期安全？
　水性卸妝液　卸妝棉片
　　可卸妝、清潔、保濕且不必洗掉
　　從外觀可判斷卸妝液好壞嗎？
　　用蘸濕卸妝液的棉片卸眼妝？
　　如何正確使用卸妝液？
　　簡(jiǎn)單的卸妝液判斷方法
　　卸妝液安全自我把關(guān)法
　眼唇專(zhuān)用卸妝液
　　卸眼唇妝，專(zhuān)用卸妝液少不得？
　　哪一種眼唇卸妝液比較值得信賴(lài)？
　　用油卸眼唇妝，宜慢條斯理？
　　卸眼唇妝，動(dòng)作要快？
　　眼唇專(zhuān)用卸妝液不會(huì)刺激眼睛？
PART 2 清潔類(lèi)產(chǎn)品
　洗面皂
　　高級(jí)洗面皂是不傷肌膚的？
　　洗面皂已不再是堿性？
　　洗面皂的問(wèn)題不單是堿性的爭(zhēng)議？
　　什么是弱酸性、無(wú)皂堿的洗面皂？
　　如何解決錯(cuò)用洗面皂的疑慮？
　　洗面皂的成分欄僅供參考？
　手工香皂
　　手工香皂品質(zhì)如何？
　　DlY香皂真的比較好嗎？
　洗面乳　洗面膠
　　洗面乳的酸堿值，測(cè)了才知道
　　哪一種洗面乳口碑最好
　　有料的洗面乳好在哪里？
　　一次用一顆花生米大的量？
　　選擇自己膚質(zhì)專(zhuān)用的洗面乳？
　　怎么洗，才能不干不澀剛剛好？
　　皮膚清潔，得要分層負(fù)責(zé)？
　洗顏粉
　　洗顏粉的優(yōu)點(diǎn)是什么？
　　洗顏粉的缺點(diǎn)是什么？
　　洗顏粉含100％的界面活性劑？
　　洗顏粉怎么用最恰當(dāng)？
　　是否選擇洗顏粉最安全？
　潔面摩絲
　　優(yōu)質(zhì)設(shè)計(jì)概念的潔面摩絲？
　　洗臉，選擇潔面摩絲就對(duì)了？
　　潔面摩絲的起泡力不好？
　　潔面摩絲更容易清潔污垢？
　　選對(duì)商品，是正確清潔的第一步
PART 3 去角質(zhì)類(lèi)產(chǎn)品
　磨砂膏
　　去角質(zhì)方式有多重選擇？
　　哪一種去角質(zhì)顆粒比較好？
　　洗臉前，還是洗臉的同時(shí)去角質(zhì)？
　　去角質(zhì)產(chǎn)品適合含哪些保養(yǎng)成分？
　　哪種肌膚不適合顆粒去角質(zhì)？
　角質(zhì)酶
　　角質(zhì)分解酶是天然的，還是人造的？
　　酶產(chǎn)品，到底是酸性、中性還是堿性？
　　酶的去角質(zhì)效果跟溫度有關(guān)？
　　酶會(huì)不會(huì)引起皮膚過(guò)敏？
　　去角質(zhì)酶產(chǎn)品，怎么用比較有效？
　　果酸與酶去角質(zhì)，孰優(yōu)孰劣？
　果酸
　　果酸的刺痛感是正常的嗎？
　　別陷入果酸產(chǎn)品的亂象漩渦中
　　果酸到底要多酸才有效？
果酸到底要多酸才有效？
不實(shí)果酸，醫(yī)療通路也存在？
新果酸與舊果酸，該用哪一種？
果酸添加美白抗氧化功效，好嗎？
　去角質(zhì)凝膠
　　去角質(zhì)功力超優(yōu)的去角質(zhì)凝膠？
　　加點(diǎn)堿性物質(zhì)，自動(dòng)去角質(zhì)？
　　使用后滑順不干澀？
　　以知名品牌的商品為借鑒？
PART 4面膜類(lèi)產(chǎn)品
　泥膏型面膜　敷面泥
　　何以見(jiàn)得敷面泥中加了很多防腐劑？
　　深層凈化+保濕滋養(yǎng)的雙效敷面泥？
　　敷面泥滲出液體，是不是真壞掉了？
　　加入敷面泥，不扣分的成分？
　　會(huì)刺會(huì)辣的面膜是怎么一回事？
　　面膜適不適合DIY？
　乳霜面膜
　　乳霜面膜令肌膚瞬間飽水亮澤？
　　小心營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、負(fù)荷太大？
　　哪些用后該洗？哪些可以敷過(guò)夜？
　　乳霜面膜的功效，哪一種效益佳？
　　敷臉后并不水亮，敷到隔天也未見(jiàn)差異？
　　什么狀況該敷乳霜面膜？
　果凍面膜　
　　透明或半透明果凍面膜，選哪一種？
　　透明或半透明果凍面膜，哪一種好？
　　果凍面膜較主打的價(jià)值為何？
　　果凍面膜究竟有沒(méi)有使用的必要？
　　另類(lèi)的天然果凍面膜？
　　晶凍面膜，類(lèi)人皮果凍面膜？
　濕巾面膜
　　好的濕巾面膜，精華液多又濃？
　　新一代的面膜材質(zhì)，可助導(dǎo)人、拉提輪廓？
　　好的面膜，一定特別保濕？
　　敷面膜的目的不在保濕？
　　濕答答的面膜，不是傳送的好材料？
　　濕巾保養(yǎng)敷臉，視狀況不盲從
　　明星的美麗肌膚，來(lái)自面膜的加持？
　剝離式面膜
　　透明膠、白膠、黑膠面膜，有差別嗎？
　　剝離式面膜，有辦法兼顧保濕與護(hù)膚嗎？
　　剝離式面膜重清潔，還是重保養(yǎng)？
　　兩劑式拔除面膜，對(duì)皮膚有沒(méi)有傷害？
　　如何確保安全使用剝離式面膜？
　　善用剝離式面膜的剩余價(jià)值
PART 5活膚水類(lèi)產(chǎn)品
　化妝水
　　搽起來(lái)澀澀的，沒(méi)有化妝水應(yīng)有的滑順感？
　　哪種情形下，化妝水會(huì)加酒精？
　　化妝水怎么選才聰明？
　　化妝水怎么用才聰明？
　　化妝水需不需要做貼布試驗(yàn)？
　　使用含有油脂、膠質(zhì)的化妝水不好嗎？
　精華液
　　精華液不是接在化妝水后搽的？
　　精華液，功效專(zhuān)精勝過(guò)功效全面？
　　名存實(shí)亡的綜合美白精華？
　　保濕+美白+抗氧化，多效精華好嗎？
　　保養(yǎng)要用心，買(mǎi)保養(yǎng)品更要用心？
　安瓶　原液
　　安瓶與原液產(chǎn)品，有差別嗎？
　　安瓶與原液，怎么分辨？
　　什么時(shí)候需要用保養(yǎng)安瓶？
　　安瓶、原液怎么用？
　　原液最物超所值，還是廣告迷湯？
　　安瓶、原液，上年紀(jì)、有困擾才使用？
　天然水
　　保養(yǎng)品的水，出了問(wèn)題？
　　現(xiàn)在的保養(yǎng)品，流行用哪些水？
　　尊重天然水的珍貴，不神化天然水的價(jià)值
　　不要把水看得太重
　　天然水很保濕，得要明察秋毫？
　　天然水的價(jià)值，不應(yīng)討論滲透壓的巧妙
PART 6保養(yǎng)乳霜類(lèi)產(chǎn)品
　乳＆霜
　　乳液比較低油清爽？
　　先搽完乳液，再搽晚霜？
　　帶油脂的乳霜，只用一瓶就好
　　保養(yǎng)，一定得有乳霜嗎？
　　眼霜、唇霜、晚霜，最佳的使用順序?yàn)楹危?br />　　乳霜，真的是保養(yǎng)圣品嗎？
　隔離霜　妝前霜
　　搽隔離霜的目的是什么？
　　隔離霜跟妝前霜有什么不同？
　　不出門(mén)，需不需要搽隔離霜？
　　隔離霜與防曬霜，搽哪一種？
　　搽什么產(chǎn)品，能達(dá)成目的的就對(duì)了？
　　帶防曬系數(shù)的隔離霜，可以替代防曬乳嗎？
　感謝各品牌提供產(chǎn)品照片