健康,是人類為之不懈奮斗的主題,是提高生命質量的資本,是事業(yè)的基石!隨著現(xiàn)代科學技術的不斷發(fā)展,人民生活水平的日益提高及醫(yī)療條件的逐步改善,健康在人們生活中的地位及重要性前所未有地凸現(xiàn)出來,人們對自我身心健康渴望的熱切度也不斷升溫。正如聯(lián)合國大會曾提出的:健康是人類的基本權利,衛(wèi)生服務的重點應從城市轉向農村,應從重視高技術治療轉向普及預防保?。慌μ岣呔用竦奈幕逃?、營養(yǎng)水平和生活水平;力破衛(wèi)生事業(yè)狹隘的部門封閉狀態(tài),要求社會各部門積極參與實現(xiàn)“人人健康”的全球戰(zhàn)略目標。中醫(yī)學非常重視對疾病的預防,強調預防保健,防患于未然。本書從亞健康談起,以中醫(yī)的視角談論了教師養(yǎng)生保健的特點和教師職業(yè)病的防治等,針對性強,通俗易懂,突出中醫(yī)調養(yǎng)特色,是改善教師生活質量、調養(yǎng)身心健康的重要參考書。本書從亞健康談起,以中醫(yī)的視角談論了教師養(yǎng)生保健的特點和教師職業(yè)病的防治等,針對性強,通俗易懂,突出中醫(yī)調養(yǎng)特色,是改善教師生活質量、調養(yǎng)身心健康的重要參考書。